Что делать, если после приёма магния вернулись судороги?
Девчонки подскажите, что делать пью магний , но у меня до этого вроде судороги проходили перестали беспокоить, а сегодня ночью как схватило не чего не помогало и массаж и ходить пыталась отпустила через минуту где то.
Может кто сталкивался.
Комментарии
@darya38reg у данного магния форма, которая не усваивается почти нашим организмом. А если ещё и учесть, что Вы пьёте всего половину дозровки, то, считай, не пьёте
@filippova.nutrition а какой нужно? Мне тоже такой выписали. Судороги ушли, но иногда навещают
У меня онемение уже 6 лет и магний пью и железо капала и нифига
Мне кальций в первую бер назначали, когда магний помогать перестал.
Ещё упражнения разные делала для ног против варикоза
Судороги могут быть не только из-за избытка магния в организме, но так же кальция , железа . Сдайте анализы на витамины и гемоглобин+ферритин
Родила - прошли , пила магне были часто, перестала пить тоже прошли практически
На вашем сроке судороги ног были до слез, хотя магний пила. Пропила 1 месяц кальций, судорог как и не было. После окончания приёма кальция судороги есть изредка и не такие болезненные
Надо кальций еще тогда попробовать . у меня железо низкое конечно , ну для повышения гемоглобина пью тоже таблетки
У меня судороги из-за нехватки железа, магний тоже не помог
У меня после родов наверное месяца три так было а потом само прошло
Мне холодный душ помогает иначе и уснуть не могу