Проблемы со сном ребёнка: как помочь малышу заснуть?
Как думаете, что не подходит ребёнку в графике?
Что скорректировать, чтобы не было по 100 проспаний за ночь, ощущение, что надо менять режим, что он ей уже не подходит, на днях 5 месяцев было. Не спим ночью уже недели 1,5-2 точно.
Дома сны по пол часа, засыпает на груди.
На 2й сон выхожу гулять, через пол часа начинает просыпаться, я её подкачиваю и она снова засыпает, так делаем хотя бы один сон 2 часа.
На ночь укладываемся долго, через пол часа просыпается с плачем, приходится снова укладывать.
Стараюсь укладывать по признакам сна.
Спит днем 3.20-4 часа (норма как раз дневного сна 3-4 часа)
Ночной сон тоже в норму попадает, получается должна высыпаться и нет недосыпа, но что ж с этими просыпаниями нос и почему так плохо уходит в ночь?...
Лучший комментарий
Комментарии
@viiiika с 19.00-19.30
В 3.30/4.30 зачем-то просыпается покакать. Уже привыкли. Потом просыпается в 6/7
Укладывать позже смысла не было. Тогда вся ночь комом и вечер так же. И встаёт всё равно в 6/7
@viiiika 1. играем 1й час, кушаем второй час - гуляем, приходим домой за 20 минут до сна
Умываемся, меняю подгузник и одежду.
Потом немного под спокойную мелодиюа на ручках и уже потом кушать а там и спать.
2. 1 час играем, спокойное что-то. Кубики, пожевать карточки, может с нами на кухне полежать в стульчике с этими игрушками. Кушаем. Второй час купаемся ,переодеваемся, кушать и спать
Вб за сутки примерно 9 часов должен быть, у вас перегул
А сколько сейчас должно быть?
Вот мне тоже кажется, что недосыпает, зевает целый день
У нас была такая же история. Почитайте в моем профиле. Перешли на СЗ и ттт,спим до 7.50 четвертую ночь. Просыпается покушать один раз и без проблем засыпает. Пишите в личку,расскажу как было,что есть и что еще дополнительно. А то много текста тут будет.
Ой, я все пытаюсь перейти к сз, но пока не получается. Побежала смотреть, что вы писали
Во-первых, у Вас большое бодрствование есть. Вб не больше 2:10-2:15 должно быть.
А так вероятнее всего у Вас зубы. Я так живу уже 1,5 месяца, но у нас сначала был регресс в 4 месяца, начались зубы и до сих пор и сейчас скачок еще. Нам 5,5 месяцев.
Сегодня на ночь дала детский парацетамол и вуаля, мы спали хорошо.
А так мы ночью плохо спим, каждый час может просыпаться и плакать, ворочаться. Днём капризничает очень, ручной. А то что через 30-40 минут просыпается - это нормально, малыши не умеют склеивать фазы сна и для этого необходимо продлевать сон привычным способом.
Бодрствование перед ночью должно быть коротким, не более 2 часов, а у Вас аж почти 3 часа..
Я раньше пыталась перед ночным уложить раньше, она ни в какую
Вот и получается всегда, что перед ночью гуляет дольше всего.
Постараюсь эти дни попробовать все-таки не перегуливать её.
Тоже подозрение на скачки или зубы, на ручки днем постоянно просится, капризничает
@viiiika, ну вот скачок идет с 23 недель +- думаю пару дней. И зубы посмотрите да, возможно и они. У нас 4 сна, на 3 пока никак не соглашается😅все равно проснется и в ночь уйдёт на 5 сон. Встаем и укладываемся +- как и Вы
Я по вашим сринам ничего не поняла во сколько что.
Поняла только что днем недосыпаете однозначно.
У нас тоже с 5месяцев 1 сон ушёл и вб 2 часа. Но! Утром 40мин-час вб.
Перед сном максимум 2 часа.
А так час обычно.
Ребёнок просыпается скорее всего утомился/сильно возбужден.
Ещё вопрос : как именно вы проводите вб перед сном?