Сон ты где: что делать, если никак не получается уснуть ночью? Советы и рекомендации

Спать не могу, бессонница уже 2-3 недели

Моя то спит . Сама не могу уснуть . Один раз когда разбудили второй раз уснуть тяжело

Я так хочу спать

Мелкий просто уже меня испытывает 😭😭😭😭