Что делать при защемлении седалищного нерва?

Могу посоветовать промассировать кулаком ягодицу с той стороны, которая болит. И вниз по бедру до колена, колено не трогаем. Прям хорошенько, чтобы немного больно было. Боль как рукой снимет, офигеете. Можно с кремом массажным обычным, лучше, если муж сделает, чтобы достал до всего. В интернете есть видео. Меня выручал такой массаж

Натирала меновозимом, и массаж

Ох, я как вспомню, как меня защемило в беременность, так холодным потом покрываюсь 😣 я разогнуться не могла вообще, до туалета муж меня со слезами вел. Мне очень помог остеопат, за один сеанс все убрал. Я к нему по лестнице еле поднялась, а от него уже норм спускалась и в течении недели все прошло 👍🏻

Ох это ад действительно, тоже на 20 неделе началось , прошло только через 3 месяца после родов и то после остеопата только , советую к остеопату обратиться

Здравствуйте, по просите кого-нибудь промять вам ягодицы , седалищный нерв самый крупный и в беременность это частая история , нужно попасть в середину ягодица и разминать минут 10, будет больно , можно локтем , можно мячиком типо теннисного , большим пальцем от центра ягодицы .

Девочки,спасибо всем за ответы и советы🥰

Массировать и коленно-локтевая поза сколько сможете простоять столько лучше, для разгрузки. У меня та же самая проблема стала чаще стоять прислушалась к врачу и стало легче со временем ну и массировала ,

Бандаж начала носить, можете посоветоваться со своим гинекологом

Мне помог только мануальщик