В какой позе лучше всего отдыхать: на боку или на спине? Полезные советы и рекомендации
В какой позе вы предпочитаете лежать отдыхать? Строго на левом или правом боку? хотя слышала,говорят что нельзя лежать на спине🤔 🤷♀️
Лучший комментарий
Комментарии
Старалась на левом лежать, типо так правильнее, но вот сейчас лёжа на левом - не могу дышать нормально, на правом хорошо дышится, но ребёнку не нравится такое положение. Так и мучаюсь всю ночь. Иногда просыпаюсь и понимаю что на спине лежу
У меня так же,засыпаю на боку а как то отказываюсь на спине
@asaliiimka01, вот и спите как по кайфу 🙂 только не на животе
До 14 недель спала спокойно в любой позе, кроме как на животе. С 14 по 27 неделю все так же, только добавила подушку для беременных. С 27 недели не сплю нормально ни в одной позе, подушка уже не помогает. Бессонница + частые походы в туалет все равно не дали бы поспать нормально
На вашем сроке спала как хотела, только не на животе, а вот сейчас уже реально тяжело на спине, либо на правом либо на левом как удобно
Спала на спине)) если комфортно и ничего не давит, почему нет)) причём лежала до родов, просто на последних месяцах недолго
Я лежу как хочу, организм не тупой, даст о себе знать , если что-то не так😁