Вы когда смотрите в зеркало видите себя какой?я всегда вижу себя толстой,вес раньше был 46-49 стабильно
Сейчас 54-57,спорт пока нельзя из-за операции,нужно узнать у врача,может уже можно
А с едой-беда,то не ем,то переедаю,надо и с этим разобраться
Когда спорт подключаю,мне нравится мое тело,но лицо,блин,всегда толстое,даже когда вешу 49(моя боль
Надо купить большое зеркало и научиться любить себя любой,даже когда я была худая и без целлюлита,могла быть недовольной (дело не в весе даже,наверно
Можно к косметологу обратиться и поколоть липолитики они убирают лишние жидкость и жир с лица
Вижу себя худенькой и думаю, как классно. 3 беременности, а я все также вешу 45-46 через месяц после родов, ничего не висит.
Простите😂это первые мысли
Ну а потом конечно, что качество то тела хромает! После этих родов хочу основательно взяться и подтянуть ляжки и жопу, которая за три беременности стала как желешка 😁😁
Мне кажется нужно наладить питание , чтобы сбалансировано было. Хотя тут я не спец🫠
И насчёт липолитиков выше написали - тоже вариант.
Смотря что на мне одето, 🤣когла то толстой а когла то смотрю и думаю ну красота 😅
Всегда себя вижу толстой. Хз почему. Рост 162, всегда 48-49 вешу, сейчас на нервах 46 и то считаю себя толстой.
Муж похудел очень сильно и без обвисшей кожи, с помощью подсчёта калорий. С декабря все взвешивает, считает, записывает
дефицит калорий и полный подсчет у него. Даже каждую ягодку взвешивал и записывал в приложении. С декабря 35кг без спорта, есть все, но в пределах своей нормы.
А я считаю себя в отличном весе)) рост 165 вес 55. Никогда толстой себя не считала
Ещё много влияена внешность одежда, одевайтесь дома красиво) а не подомашнему))
Хорошо вы выглядите, я 78 вешу, а весила 68, и была довольна, 10кг прям жить мешают, вот тут да. А какой рост у вас?
у вас нормальный вес для вашего роста, зачем быть дюймовочкой если вам и так хорошо, что не скажешь про меня, жопу наела блин за беременность.
Мне нравится свое тело в любом виде!Вечно недовольной можно быть и при 45 кг и кучи мышц. Просто с головой нужно подружиться и убрать стрессовое переедание.
Светлана·
Мама дочки (2 года)
Красота - в глазах смотрящего🤷♀️
Удалён·
Мне нравится свое тело в любом виде!Вечно недовольной можно быть и при 45 кг и кучи мышц. Просто с головой нужно подружиться и убрать стрессовое переедание.