Почему я боюсь идти к врачу и как справиться с этим страхом?

Я панически боюсь вида своего крови, да и игл которыми они забирают кровь тоже😅 стараюсь не спорить с врачами, мед.персоналом так как с детства родители привили их слушаться😞 было дело на днях, когда я ошиблась болницей и пошла не туда сдавать мочу😥 отругали что не переспросила куда и зачем должна была пойти, ну я спрашивала по несколько раз (даже из-за этого отругали). Я впервые в жизни что-то новое делаю, (хоть и говорю что не понимаю, и я же не на опыте в конце то концов), спросить маму обо всём этом как-то не хочется (всё же человек давно рожавший и не помнит некоторые нюансы)🙁 а подруг таковых нет, да и нет недавно рожавших или стоящих на учёте☹️ всё время боюсь что из-за чего-то снова отругают, лишний раз в больницу идти то страшно становится😢 или я себя всем этим накрутила🤔

Была бы сестра ещё рядом, я бы к ней обратилась😭 но даже этого не могу сделать, почему в последнее время всё такое грустное и хочется плакать😬

Да и ребёночка очень хочу, и с каждым днем чувствую себя ужасной мамой, которая распускает нюни по пустякам😞