Больно разминать грудь, когда пришло молоко? Как правильно это делать, если очень тяжело и непонятно

😥Не знаю, насколько правда, но слышала, что через боль тоже не очень хорошо. Держитесь, пусть всё наладится❤️

Мне душ помогал облегчить боль и молокоотсос в роддом брала электрический

Разминать можно лёгкими движениями, никаких давлений и усилий. И вообще лучше под тёплый душ, минут 5 погреть, и сцеживать со стороны где забилось, где больно. Я даже слегка горячеватую делала, хотя говорят греть нельзя, но так молоко прям хорошо выходило. На груди прям красные пятна будут. И пока сцеживаем до облегчения, и даём ребёнку рассасыввть.

В тёплый душ, массаж и потихоньку разминайте. Чаще прикладывайте ребёнка к груди

Садитесь удобно, кладёте пеленку под сиську, и аккуратно, начинаете проминать протоки, от переферии с соску при этом делаете второй рукой поступалельнвк движения на ореоле) пожно слежка наклонится, чтоб сосок смотрел в пол, бедет неприятно , больно, но молоко должно сцеживаться, делаете так с каждой грудью до облегчения,( это значит, что она должна быть всё ещё полной, но каменность спадёт)

Это пока в роддоме. Дома можно залесть под тёплый душ и делать тоже самое)

Я из тех,у кого руки из попы. В общем я ходила на массаж груди к женщине массажистке,она мне сцеживала.

Жёсткий лактостаз был