Как остановить этот жор 🫣😭
До беременности я не ела ничего вредного во -первых ребёнок был на гв и придерживалась пп для похудения .
Сейчас 18 недель и ем как не в себя . Например : с утра картошка с подливом ,колбаса с хлебом ,чай с чем нибудь сладким и причём все это не в маленькой дозе .
Сегодня :Лапша по флотки ,капуста квашенная, пол огурца свежего ,чай с печеньем . КАК Я МОГУ СТОЛЬКО ЕСТЬ что меня аж до рвоты тянет и приходится самой вызывать рвоту чтобы стало легче .
Я уже не знаю как себя контролировать а если не поем я плачу ,нервная и бессильная .
Комментарии
Я жрала как не в себя и сейчас все что не приколочено 🥴 но я ведьма 🧙♀️ как палка тощая
Вы рвоту не вызывайте…. Заболевание хотите схлопотать? Так до булимии недалеко
Тоже самое. Причём ем без остановки🤪 позавтракала, сразу чай с чем нибудь, следом орешки, потом какую-то шоколадку и так до самого обеда без перерыва. Уже +6кг😩 а если не поем, то дивот скручивает от голода, аш до тошноты
😩 как я понимаю вас , тяжело справиться с голодом особенно ещё когда нет ничего полезного чтобы заменить вредное ,это прям беда . На следующий месяц буду закупаться исключительно полезными продуктами .
@no_name88, в том то и дело, что есть много полезного. Я всё подряд съедаю
😩это ужасное состояние .
ВСЕ С ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ НЕ БУДУ БОЛЬШЕ ЕСТЬ ТАК МНОГО .
У меня тоже жор ненормальный вышла в отпуск вообще остановиться не могу
Меня это напрягает если честно. Во -первых и анализы могут подшатнуться в третьих я понимаю что это в голове у меня . Видимо похудение мое так сказалось на этом .Хотя я ограничивала себя не потому -что нельзя а потому -что я и не хотела есть этого . Сейчас прям депрессия . Нужно все лишнее убрать с холодильника оставить только каши да овощи , ну и колбаски чуть 😀😂
Сама держусь🤞
Утром фрукт,днём гречка/каша какая,вечером овощи.Иногда рыбу на пару.Мучное /жареное/соленое/сладкое не ем.