Как повысить уровень гемоглобина без мяса и гречки?

Question

Кто как повышает свой уровень гемоглобина (кроме мяса и гречки в рационе), может какие витамины или биодобавки принимаете?

Анастасия · Answer

Врач вам должна назначить препараты железа. Я пью тотему. Мерзость😔 но приходится употреблять

Оксана · Answer

Врач мне назначила только есть мясо)

Анастасия · Answer

@oksik_sol, а вы его не ели?)

Оксана · Answer

@liptonistea ем, Я вообще без мяса не могу)))

Елена · Answer

Феррум лек

Виктория · Answer

В прошлую беременность только капельницы помогли(

Олеся · Answer

Поддерживаю,хема-плекс реально поднял, но употреблять правильно, чтобы молочки(кальция) за пол часа до прмемв и 2 часа после  не было и чая,кофе

Nata S. · Answer

Пропиваю железо два раза в год, Хема-флекс

Ксения · Answer

Ферлатум фол пила всю беременность почти. И уровень гемоглобина действительно вырос

Галия · Answer

Гранат хорошо поднимает

Комментарии