Как подготовиться к ЭКО: советы для увеличения шансов на успешное оплодотворение (мой опыт и рекомендации)

Вам- спорт!!! Бег. Плавание и обязательно вакуум живота. Прес качать, попу- улучшать кровоток.

Две Б на фоне спорта. Вот сейчас,реально за месяц полтора начала спорт, и долгожданная удача

Если первый протокол, то ничего заранее пить не надо. Сперматозоиды обновляются в пару месяцев раз, и если он сейчас начнет пить витамины, то через месяц ничего не поменяется. На качество яйцеклеток влияет в большей части генетика ваша.

Отдыхать, пить витамины. У мужа улучшелись анализы чуть-чуть анализы после отпуска. Как раз перед сдачей😊 и мы исключили полностью алкоголь месяца за 2, даже бокальчик в пятницу

Благодарю 🙏🏼 девочки

Не заболеть,не контактировать с большим количеством народа.

Только фолиевую назначали

Витами пить,это все что можно сделать . Не пить алкоголь и не курить

Никак не готовилась, от вас это не зависит, увы