Девочки может кто сталкивался с некачественным сном?
Я сплю довольно много, но не высыпаюсь, сплю очень чутко, настолько что зимой сквозь сон , на 2 этаже, я слышу как наш кот подходит к уличной двери и я иду ему открывать.
Во сне очень много вздрагиваю, эоо уже наблюдения мужа.
Это к неврологу?
Есть не спящие красавицы тут ещё? Или одна я не сплю как обычно😂
Сегодня очень важный для нас день, который определит дальнейшее наше лечение, все риски и прогнозы, я не сплю с 4 утра , не могу места себе найти , консилиум будет в три часа дня. Пожалуйста молитесь за нас, нам очень нужна поддержка 🙏
Вторая неделя приёма АД. Не жду его действия, ещё рано. Да и в целом мне норм, у меня не всё так критично. Зато побочки в самом разгаре: тошнит, иногда сильно и отменяю планы. Тремор рук и вообще руки иногда болят. Сладковатый, противный привкус во рту если пью кофе. Болело в области сердца пару раз ощутимо. Та кошмарная боль в лице, с которой я пришла к неврологу, пропала и ни разу не было. Чудеса. Также есть огромный плюс от приёма триттико: я три ночи подряд сплю! Засыпаю и сплю всю ночь. Я много месяцев, с весны, кошмарно спала: не могла заснуть, если просыпалась, то уже не засыпала, снились ужасные, выматывающие сны. А тут я сплю как нормальный человек и это очень хорошо. Думаю нужен ли мне психотерапевт. Пока нет сил на его подбор, знакомство и работу. Девочки, а вы как?
Доброй ночи😀, ну совсем не сплю, кто чем занимается в столь раннее утро?? 😎
Девочки, вы все знаете🙏🏻 подскажите, что попить для спокойного сна? Я наладила режим, с засыпанием все отлично, но вот ночью очень плохо сплю - просыпаюсь, сны вечно дурацкие, меня прям это очень бесит, чувство, что голова вообще не расслабляется. Чувство, что я сплю, но не сплю - все понимаю, запоминаю, куча мыслей😾
Ольга·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Было. Сейчас попробуйте попить пустырник в каплях. 30 капель 2-3 раза в день. Если не улучшится ситуация, к неврологу.
Это очень серьезно, хотя казалось бы…
Я так свой организм довела до нервного истощения. Когда сын был маленький спала очень чутко, постоянно просыпалась, он беспокойный был. Потом я стала сложно и долго засыпать, просыпалась ночью и час, полтора лежала просто так. А в его 2,5 года начала разваливаться. И сроду бы не подумала что это от отсутствия качественного сна. Какие только мне диагнозы не ставили, страшно вспомнить. Потом один невролог решил просто попробовать дать мне транквилизатор на ночь, 1/6 таблетки. И утром я ему написала что спала! И чувствую себя живой.
С этого момента полностью изменили лечение, но т.к. ситуация была сильно запущенная, на лечение ушло 2 года!!!
Наталья··
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Ого,спасибо, начну с него, у меня так с рождения сына,та же история беспокойные ночи плюс днем я на очном училась, потом с 6 месяцев вышла на работу, причём сама так захотела и сейчас я понимаю что дальше уже нет сил
Ольга··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
вот важно уже сейчас помогать себе, чтобы не запустить.
Елена·
Мама сына-младенца
Магнелис попейте
Елена··
Мама сына-младенца
@natali090807, я пила магне 2утром/2веч
Наталья··
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
вот такой?
Елена··
Мама сына-младенца
да да