Подскажите, лежите ли вы на спине и как часто в беременность? Говорят и пишут, якобы это очень не хорошо и т.д. Я вот сплю на боках, но днём то, когда отдыхаешь, читаешь,смотришь что-то, то либо лёжа, либо полулёжа , но на спине. Что думаете ?
Если Вам самой комфортно на спине лежать/спать, то никаких запретов на это нет, говорят так просто потому что там пережимается артерий какой то но опять же это если вы чувствуете себя плохо лежа на спине, а если все норм то пожалуйста лежите и спите.
Вот у меня например гле то недели с 28-29 я не могу лежать на спине более 30ти секунд, начинается отдышка, тяжело дышать и тд. Поэтому и стараюсь не лежать. Иногда только когда бока затекли прям на минутку ложусь полу лёжа, на спину.
Спала на спине всегда, на последних неделях вообще не могла на боку лежать. На спине нельзя только тем, кто себя начинает плохо чувствовать в таком положении, кружится голова и прочее, либо ребёнок сам даст вам понять, если ему там плохо в таком положении. Ну и КТГ тоже на спине делали всегда, показатели отличные были 👌🏼
Я по жизни сплю только на спине🥲расслабиться получается только так, но щас из за того что нельзя, вредно для малыша - ворочусь с одного бока на другой, но а днем на диване полулежа на спине с высокой спинкой 😒и никакого кайфа 😅🤷♀️
Вот у меня например гле то недели с 28-29 я не могу лежать на спине более 30ти секунд, начинается отдышка, тяжело дышать и тд. Поэтому и стараюсь не лежать. Иногда только когда бока затекли прям на минутку ложусь полу лёжа, на спину.