Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Галина
Галина
Мама двоих (младенец)

Худею после родов: результаты за 2 недели

ХУДЕЮ С 85кг.


Прошло 2 недели с последнего моего поста, где я решила чуть реже делиться своими результатами 😃


Что нового?

По питанию ничего не изменилось, все также на детоксе (уже 2 месяца) и мне нравится. Второй цикл завершился, и опять ПМС никак себя не проявил, а на весах к первому дню КД вновь минус на весах, чему я очень рада.


Подключила массаж. По утрам хожу в басик.


Для справки :

Начальный вес 85кг, рост 171см. Остальные подробности моей истории похудения ищите ниже 👇

БЫЛА на ГВ все это время, завершила 08.08... 🙈


Что касается основных объёмов, было/стало (стартовые замеры /сегодняшние ) :

Талия 90 / 71

Грудь 105  / 91

Бедра 107 / 95


За последние 2 недели хорошо ушли ноги.


PS

Фотки отправлю в коменты, визуально разница колоссальна. Первое фото - новогодняя фотосессия через 2 месяца после родов (январь 2022) , 2я фотка - сделана 2 недели назад


#будустройной #яхудею

14

Комментарии

malinagalina83

Галина

Мама двоих (младенец)

lencha150685

Ленок

Мама двоих (6 лет, 16 лет)

Офигела я в шоке !

life22

Галина

Очень крутая! 👍🏻

e_focoso

Евгения

Мама троих детей

Офигеть! Шикарный результат. Так держать 👏 На первом фото, вообще бы подумала кг под 💯

ulena87

Юлия

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Я не могу прям. Я не понимаю, что мне есть... Не понимаю, как считать все эти каллории даде с программами. Что можно есть и что туда входит...

malinagalina83

Галина

Мама двоих (младенец)

Обратитесь к специалисту. Вам по полочкам все разложат. Если нужно, распишу меню и дадут рецепты к блюдам. Я как раз работ со специалистом.

ulena87

Юлия

Мама двоих (1 год, 6 лет)

пришлите, пожалуйста

malinagalina83

Галина

Мама двоих (младенец)

@dietolog_yuliya здесь в приложении смотрите страницу

just__kate

Katherine

Вы такая крутая

Горжусь вами прям

malinagalina83

Галина

Мама двоих (младенец)

До крутости мне, конечно, ещё шагать и шагать 😄

Спасибо большое ☺️

malinagalina83

Галина

Мама двоих (младенец)

@life22 @e_focoso спасибо, девочки 😃

zhanettadanilova49

Made In Russia 🇷🇺

Это очень крутой результат.. 😌👍😳Мотивирует.. А можно узнать, вы на какой срок брали? Там вроде разные суммы указаны и сроки.

malinagalina83

Галина

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Благодарю 🙏

Я работаю с февраля, поэтому беру сразу по несколько месяцев. Вы ей напишите, опишите свою ситуацию. Она вам примерно скажет срок, на который стоит ориентироваться, чтобы дойти до вашей цели.

zhanettadanilova49

Made In Russia 🇷🇺

спасибо большое. 😌👍

УЗИ в родах

Девочки, вам в день родов делали узи? Мне в первые роды не делали. Сейчас волнует вес малыша, плюс двойное обвиттие было. Последнее узи в 36 Недель было. Много времени прошло.