Какие ограничения в еде были в первом триместре?

Question

А какие-то ограничения в еде себе делали на первый триместр?)

Дарья · Answer

Организм сам включил функцию ограничения когда пришел токсикоз 😂 а вообще я себя не ограничивала ни в чем, еда как в пропасть летела, сейчас из-за изжоги пересмотрела питание

София · Answer

Ваш организм сам сделает исключения, если ему это потребуется) я с 7 недели не ем мясо, яйцо и лук. Надеюсь, после беременность начну 😅

Светлана · Answer

Совсем без мяса всю беременность? А как железо поддерживаете?

София · Answer

@svetkaoskol, абсолютно( биофер пью 2 таблетки. Анемии, кстати, не было, железо прописали только на 8 месяце. Так что организму не надо, он и не принимает)

Анна · Answer

Просто старайтесь поменьше есть фастфуд, газировку и всё такое ) побольше воды пейте и обязательно кушайте овощи и фрукты )

Владислава · Answer

Мне сказали максимально постараться исключить цитрусы) 
Но я все равно чуть - чуть позволяю) тем более вода с лимоном меня спасает 🤣🥰

Светлана · Answer

Я перестала есть яйца недожаренные и суши с рыбой сырой. Остальное все ем

Rina · Answer

Ооо, как отказаться от ролл, когда работаешь в этой сфере😄😄😄😄😄но я держусь пока что😅

Светлана · Answer

@m3967080 держитесь😃 я продолжаю есть все остальные, кроме рыбных

Анечка · Answer

Никакие. Зачем? Я же не больная была

Кристина Мерсалова · Answer

Ограничений никаких , просто все в меру и без зажоров )

Елена Горелова · Answer

Ешьте что хотите пока нет токсикоза или изжоги

Rina · Answer

Мне эндокринолог сказала есть очень много говядины 🐮🙈😄

мария · Answer

Мне нельзя было солёное с начала беременности и по сей день, хорошо что и не тянет

Rina · Answer

А по каким показателям вы это узнали?

мария · Answer

@m3967080, соль задерживает воду я начала отекать из за этого началось давление
А так соль не ем и отеков все еще нету ну и давления 👍🙂

Rina · Answer

@gresmary поняла, спасибо, возьму на заметку 😊🥰

Svetlana · Answer

Никаких 🙈
Потом отработаю)))))

Rina · Answer

😄 так же хочу😄

виктория · Answer

Никаких, со всеми ела что душе угодно. И сейчас ем

Анастасия · Answer

В 3 триместре делала, потому что изжога была ужасная🤣🤣🤣🤣 а так всё падало как в бездонную яму🙈🙈🙈

Ангелика · Answer

Нет , и не в первом и не во втором и щас тоже нет не каких ограничений😁

Какие ограничения в еде были в первом триместре?

Лучший комментарий

Комментарии