Без заголовка
Девчонки, привет! Нужен совет,, 4 день болит шея, больно поворачивать, наклонять. Вчера заметила, что теперь одно плечо выше другого 😬Первый раз такое 🥺 обезболивающие и согревающие мази не помогают, к врачу записи нет( что делать в таких случаях, может кто-то сталкивался?
Комментарии
Спасибо 🙏🏻 тоже пользуюсь меновазином, но не знала, что его нужно греть, попробую сейчас
Поняла, если к вечеру не станет лучше, сразу поеду, спасибо 🙏🏻
Зависит ещё от чего болит, может нерв, может спали так, может продуло или резко дернулись
В середине дня, по нарастающей начала появляться,
из того что я прочитала, больше похоже на зажим мышц, после самомассажа, повороты головы легче даются,
@aikhakimova я б в тавму поехала, у меня была чуть другая ситуация, но мне согревающими запретили мазать, я воротник носила
Согревающие мази нельзя на шею, у меня так было, пила ибупрофен, болело неделю где то, потом постепенно прошло.
Я мазала теплый Меновазин и теплую пеленку вокруг шеи