Грудное вскармливание и похудение: помогает ли сбросить вес при правильном питании? Отзывы

Я тільки з 6 м почала худнути, стала худішою трошки аніж коли на облік стала, а до цього брюхо жесть не покидало

Я на обород начила попровлятся на г в.

Мне ГВ помогло сбросить все, что набрала за Б.

Мне помогло , похудела очень

За беременность набрала 30 кг.
После родов ушло сразу 8, в течение месяца ещё 8.
Остальное стоит мертвым грузом (( С 3х месяцев после родов занимаюсь спортом, стараюсь питаться, но, судя по всему, плохо стараюсь 🤷