Набрала 30 кг за беременность! У кого было также, что делали, как худели после родов?

А я 20 набрала за беременность, а сейчас ещё и 10 и никак не могу скинуть

Мне тяжело я сейчас 100😭, была 90

Я тоже поступила с весом 106😭

Была 76

После родов ушло 13 кг сразу

Сейчас вес 81 кг

Я в роддом шла 100 кг с двойней, была 65🙈 сейчас им годик, я уже 70 кг. Осталось чучуть скинуть. Да и с первыми детьми набирала по 30 кг, видимо физиология такая. С двойней думаю буду на пп сидеть во время беременности, только полезное есть. Один месяц даже заказывала питание на 1300 кл и остальное овощами/фруктами добирала до 2000 кл и за тот месяц умудрилась 10 кг набрать😂 больше себя не мучала)))

Я набрала 18, как бы больше 20 не стало😪

Я прошлую беременность набрала 31 кг, и через полтора года после родов скинула 40 кг