Как спать беременным?

Тоже не могу. А особенно когда если надо😁

Засыпаю на левом

Ночью сплю по разному

На левом и на правом )

Как сосиска кручусь🤣

На левом и на правом, иногда просыпаюсь на спине, но стараюсь подложить подушку под спину, иначе потом болит, если спать на ней, ну и почкам трудно

Мне врач категорически запретила спать на животе.... а на боку любом можно.

Скажите пожалуйста а если будет написано что беременным лучше спать стоя или сидя, то Вы тоже это будите всерьез обсуждать??

Спать надо так как удобно Вам. Если пузо-житель не боспокоится при этой позе значит все нормально!

А я спала как угодно, как удобно, почти до самого конца беременности на животе пока позволял, врач вообще про то как спать ничего не говорил, а на боку на любом, пока засну верчусь раз сто, то так неудобно, то так, то жарко, то холодно

ложусь на боку,просыпаюсь на спине )))

Я и на левом и на правом..и бывает ,что неудобно на каком нибудт из них..на спине сплю, если это удобно..)

Не слышала такого,спала на только могла. Все время было неудобно. Но по УЗИ и в родах,дочке нравилось только на одном боку,на другом зашкаливало сердцебиение и толкалась сильно

Как-то😅 и на спине в т.ч. вот сегтдня нога затекла правая из-за сна на правом боку, решила поспать на спите, чтобы ни одна не затекала

Как хочу так и сплю☺️

Как удобно так и сплю) на спине осознанно стараюсь не спать, но бывает просыпаюсь на спине

Заснуть на левом не могу категорически. Сдавливает сердце и задыхаюсь, засыпаю на правом ночью верчусь. До 30 недели было вообще норм на любом спать и на спине. Эх.

Изжога даже на пустом желудке.Приходится проводить танцы с бубнами чтобы как то уснуть.Я засыпаю к 1:00 ближе, т.к. выкручивает ноги еще вдобавок.Только бока, если лечь на спину, то, видимо, там что то передавливает сзади и становится не очень приятно и начинаю задыхаться.Только бока, увы, остаются.Но заметила что на левом боку дочка меня начинает лупить, а на правом боку тишина.И еще заметила что просыпаюсь на правом боку.

Всю беременность ловила себя по ночам что я на спине. Хотя не беременная не сплю так обычно. А тут вот знаю что нельзя, а все равно - как не проснусь, так на спине.... Само как-то получалось..

Если ничего не беспокоит, то можете и на правом и на левом) но желательно на левом, чтобы не пережать полую вену, но не обязательно)

Мне врач сказал что до 30ой недели можно спать как хочешь, хоть на спине, хоть на боках, а после 30ой недели на спине уже нельзя, как писали девчонки выше полая вена передавливается и это не есть хорошо

До сих пор могу позволить себе сон на животе) еще не растет просто😅а когда лежу на левом, такое ощущение что у меня все органы тоже на левый бок падают

Как угодно, разве что не на животе )

Вращаюсь с левого на правый или сплю почти сидя на кургане из подушек😆

На левом и на правом боку сплю , на одном боку нереально

Сплю на левом, на правом редко, на спине никогда не могла уснуть, максимум на 30 и то меньше мин

С боку на бок всю ночь. Невозможно спать на одном боку. На разных-то тяжко )

Как придётся😁

В 15 недель спала и на боку, и на спине

А вот после 28 начался квест «найди удобную позу» 🤣

И на правом и налевом сплю ))

Вот честно, уснула - и слава богу!! Правда фиг уснёшь))). 😅😅😅на левом старалась в большей степени но уже бок стал болеть и мышцы справа

Когда сплю лицом вверх,как-будто живот тянется,поэтому сплю то на левом,то на правом боку.

Не могу на одном боку, сплю на левом и на правом, иногда ненадолго отдых на спине

Хорошо подушка для беременных существует, без неё ужасно болит поясница и тазовые кости

Как хотелось, так и спала.

Я ещё и на спине всю беременность пролежала и все замечательно 🤷‍♀️

Как хочу так и сплю. Вот только только начало некомфортно на животе лежать, а так вообще пофиг, главное, чтоб удобно было

На вашем сроке спала как хотелось. Потом по реакции ребёнка смотрела. Только недавно перестала спать на спине, потому что ребёнок стал слишком бурно реагировать на эту позу. А бока меняю во сне.

Сплю как хочу. Организм не дурак, если будет что то где то переживать, то вам станет неудобно и вы сами перевернетесь. Я на животе спала до 24 недели. Сейчас на боках, на спине. Вообще не понимаю, как можно контролировать позу во время сна 🤷‍♀️

Как угодно, если Вам удобно. На последних сроках сплю ток на спине, на боках получаю пинки под рёбра, больно. Нечего не пережимается конкретно у меня и врач моя говорила также, спи как хочешь.

Я и на спине сплю. Мне удобно.

Сплю на правом в основном. Переворачиваюсь на левый и лежу пока меня не начинают пинать сильно, как начинает возвращаюсь опять на правый))))

Мне врач запретила спать на правом боку, т.к.пережимается мочеточник) в идеале спать только на левом боку) для меня это очень сложно, но она объяснила, что это жизненно необходимо, иначе с увеличением срока моча не сможет отходить самостоятельно… пришлось учиться ( первую ночь было очень тяжело, ощущение, что переехал грузовик, болело все. А на следующую ночь полегче, но я разрешила себе иногда переворачиваться на спину хотя бы ненадолго, т.к. все затекает и спину надо расслабить.

О, я спала последние месяцы только на левом боку. На спине мне становилось плохо, на правом боку ребёнок пинал. Это было ужасно, у меня адово болело все к утру на левом боку, ноги болели, их в принципе сводило. Благо спала я мало 😅😅😅

Спать надо как удобно ) а не как в интернете написано ) не надо всему подряд верить , все рекомендации должны быть от врача )

Как удобно так и сплю. Могу уснуть на левом, а проснуться на правом боку 😆

У вас еще такой срок, что можно спать как угодно, разве только на животе наверное не стоит. Вот к 30 неделе количество поз доступных для сна сокращаются сами собой😅все меньше и меньше разнообразия)