Как побороть ежедневную бессонницу?
Утром к врачу на приём! Сна ни в одном глазу!!! Как побороть эту ежедневную бессонницу?????
Лучший комментарий
Комментарии
Я нашла выход из такой ситуации, правда вареант жесткий:
Легла в больницу и мне постоянно колет магнезию, от нее постоянно спать охота, не важно день или ночь состояние сонной мыши пришибленной пыльным мешком на 3 день даже в душь сходила с трудом и это извините первый раз за 3 дня 🫣
Тоже сегодня к врачу. Всю ночь плохо спала, в 6 утра выколи глаз не спится совсем. 😒
Написала пост, убрала телефон, выключила телевизор, уснула!
6 утра!!! Я проснулась и лежу)) а днем как ванька-встанька буду😤
Никак . Засыпаю днём только
Пробывала вот вчера не ложиться днём, хотя спать хотела
Итоге уде 33 часа не сплю
И сна не в одном глазу
Я тоже не знаю, с ума наверное сойду, сплю по три часа всего😝
Для себя выход нашла, спать в течении дня, а ночью до родов это не прекратится(
@mit.lamour чтоб вы понимали до беременности я пила таблетки только при обострение раз в пол года и в год и то до 6 штук в день
@kisa1476, шок контент 😨😨 и правда непросто дается. У меня конечно не супер тоже, но я считаю что еще более менее. Ицн, на сохранении лежала, полупостельный режим, гсд, 3й раз антибиотик пью из-за инфекций нежданных, отсутствие па больше всего бесит 😄
@mit.lamour у меня запрет от па с 5 недели. Но я и не расстраиваюсь, тк с отцом ребенка разошлись. Как не странно гсд меня обошло как и геморой с варикозом. А вот остальное. На счет антибиотиков тоже их часто пью. Каждый месяц с температурой и кашлем ложусь. Причем если даже дома сижу и никуда не хожу 😂
Никак. Я неделю назад могла хоть в 1-2 часа утра лечь и заснуть , сейчас уже не могу до 5-6 утра 🙄 и то заставляю себя заснуть как то
Ни как,до сих пор ни как. Мне то уже и снотворные можно,но время нет вспомнить о них днём
Я пила магний -10 дней, гинеколог сказала не налегать 🤷♀️
прошло ещё 10 дней -и сон снова пропадает 🤦♀️
Почему не налегать, мне на месяц назначили, но я пила до конца беременности, мне очень нравился его эффект
@liana0909, не сказала ((
Думаю через недельку ещё попью, эффект же только положительный был
Для себя выход нашла, спать в течении дня, а ночью до родов это не прекратится(