Какие занятия для беременных в ВАО (Москва) посоветуете?

Question

Всем здравствуйте)) подскажите какие-нибудь классные занятия бля беременных) желательно бассейн в ВАО (Москва) спасибо)))

Лена · Answer

Я хожу на обычную аквааэробику 
в своём спортклубе, беременным можно. Самое главное, когда чувствую, что пресс качается не выполняю это упражнение или делаю чуть по другому его. 
С первым ребёнком занималась вплоть до ПДР.

Лена · Answer

Видела, что в сети СССР есть занятия такие с бассейном. Но сама не посещала.

Какие занятия для беременных в ВАО (Москва) посоветуете?

Комментарии