Аня
any8671
Аня·Мама дочки (6 лет)
post image

Можете середину не читать, но гляньте вопрос в конце🤣

Вот все к лету там готовятся, а мне от лета отходить надо.

К предыдущему посту, так как групп не нашла, буду делиться здесь.

Ну так, для мотивации, чтобы не бросить.

После беременности, с ребенком на руках, я же как то привела себя в порядок да еще в какой! И спорт, и пп, причем без ограничений, захотелось вкусняшку, съедала, с учетом кбжу конечно. А еще в универ ходила и диплом защищала А сейчас чего я не могу чтоль???!!

В общем, день 1!

Сегодня я вернулась к тренировам, занимаюсь я с Катей Викс. Она мне очень близка по духу и внешне мне она очень нравится! Ее до/ после прям мотивирует!

Треня длилась полчаса, я думала я сдохну на этом коврике... начинать тяжело, особенно после долгого перерыва. Я постаралась следить за питанием. Я не съела ничего косячного😏 да.....

потому что съела все вчера🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

А еще я занялась своим здоровьем. Но этому я посвящу отдельный пост.

Фото до выкладывать не хочется, по крайней мере пока😀

Спасибо кто дочитал, может кто то ко мне хочет присоединиться????🤨🤨🤨🤨 давайте, готовиться к новому году, а в моем случае, моему др, свадьбе друга семьи и новому году, вместе😀😀😀😀

10.10.2022
5

Комментарии

manul
Дашик·Мама дочки (5 лет)

Я тоже вчера начала 😄 пипец сегодня тело так болит, что ходить не могу🥴 за последний год себя распустила..я всегда стройная была, а тут прям поплыла( из-за стрессов и апатии начала много есть, и вот результат - практически 7 лишних кило(

10.10.2022 Нравится Ответить
any8671
Аня·Мама дочки (6 лет)

Я тебя переплюнула, у меня +13🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ как на последнем месяце беременности....

Давай держаться! Приведём себя в порядок к нг! Делюсь своими результатами🤗

10.10.2022 Нравится Ответить
kumysai
Куся·Мама четверых детей

Не то чтобы присоединяюсь, у меня своя тема с преддиабетом) 2 дня тренировки пропустила и очень лень вливаться. Вот достала ролл и хочу хотя бы помассировать себя, чтобы с утра не лениться и встать на зарядку

10.10.2022 Нравится Ответить
any8671
Аня·Мама дочки (6 лет)

Я хотела тебя отметить, но забыла ник, а пол поста уже написала🤣 в общем ты тоже есть мой мотиватор❤❤❤

10.10.2022 Нравится Ответить