Девочки, когда начали заниматься спортом после кесарева сечения? Стретчинг после КС: опыт и советы
Девочки у кого было кс, через сколько после кесарева вы начали заниматься спортом? Хочу записаться на стретчинг, вроде шов уже не беспокоит давно
Девочки у кого было кс, через сколько после кесарева вы начали заниматься спортом? Хочу записаться на стретчинг, вроде шов уже не беспокоит давно
Виктория·
Мама сына (6 лет), беременна (37 нед.)
После КС через два месяца вернулась к тренировкам после консультации врача и УЗИ
Катерина·
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
Нужно консультироваться с врачом. Мне разрешили через 3 месяца Лайт занятия ( йога, стретчинг и тд). А через 6 кардио активные. Через год силовые
Дарья·
Мама дочки-младенца
Мне врачи рекомендовали не раньше чем через 6 месяцев. Планирую сходить на узи, проверить шов и потом начать)
Яна·
Мама двоих (младенец)
Вообще рекомендуют не раньше чем через 6 месяцев)После первого кс начала заниматься после того как перестала кормить в 1,1))))