Татьяна
sobakina0222
Татьяна

Как приготовить морковный суп с креветками: простой рецепт с фото и пошаговой инструкцией, кокосовой стружкой и цедрой лимона

post image

Морковный суп с креветками

• 100 гр. / 98 ккал • Б 4,4 гр. • Ж 5,7 гр. • У 8,5 гр •

3 шт. моркови

50 г имбиря

3 стебля лемонграсса

4 шт. тигровых креветок

10 г кокосовой стружки

Цедра одного лимона

2 веточки кинзы

30 мл оливкового масла Соль

перец – по вкусу

Морковь нарезать кружочком и спассировать на оливковом масле. Добавить нарезанный кружочком имбирь. Лемонграсс разрезать вдоль и добавить в кастрюлю. Посолить и поперчить. Постоянно помешивать. Влить воду и накрыть крышкой. Варить до готовности моркови. Убрать лемонграсс. Морковь и имбирь переложить в блендер, добавить бульон и пробить до однородной массы. Суп перелить в глубокие тарелки. Креветки очистить от панциря и обжарить на оливковом масле с добавлением цедры лимона. Посыпать кокосовой стружкой. Креветки подавать с супом вместе с листиками кинзы.

10.10.2022
31

Комментарии

lesa3843
Олеся·Мама двоих (4 года, 16 лет)

А смысл выкладывать фото из интернета? Вы сами то готовили по этому чудо рецепту?

10.10.2022 Нравится Ответить
irishka-kzl
Ирина·Мама сына (4 года)

Что-то на богатом 😁

10.10.2022 Нравится Ответить