Можно ли похудеть, если плотно поесть в обед и ничего не есть до утра?

Будешь голодной

Ну нет конечно

Просто голод и все

До 5 плотно поесть и всё, потом можно кефир йогурт яблоки

Лучше после 6 не есть

Лучше уразу держать и чем нибудь не жирным поесть вечером

В первые дни вы будете худеть , но это будет уходить лишь вода .. а дальше ваш организм еще больше будет копить жир находясь в стрессе

Я с утра не ела и лежу теперь с давлением 😂

Хотя обычно практикую интервальное голодание.

Девочки,кто специально так «худеет»

У вас все хорошо? Почему вы себя так не любите? Люди кто правильно худеет и завтрак ест и обед ужин)

Вам бы сначала изучить теорию о еде

Потом начать гробить свое здоровье)

Да ты и так худая . Просто качай пресс