Купите таблетки гевискон. Хорошо помогают.

На кончике ножа простую соду на два глотка теплой воды. И выпить. Я только так спасалась. Сода гасит избыток кислоты. Сразу легче. Можно немного больше соды если надо.

Потому что лежим , я уже полу сидя сплю 😵‍💫

Ох не говорите ,тоже мучаюсь каждый вечер 😭

Как я вас понимаю😌
Купите Ренни, я теперь им спасаюсь. Молоко уже не лезет 😬

Морковка? Сода?