Безмолочная диета при ГВ: чем перекусывать? Рецепты бутербродов и идеи для перекуса кормящей мамы

Девочки, такой, конечно, пост, но😁 если кто-то сидит на безмолочке при ГВ, - какие бутербродики себе на перекус делаете? Так совпало, что перекусы были творог и хлеб с маслом, и оба перекуса канули в лету теперь 😁 уже всю голову сломала, чем себя порадовать 😁
Спасибо ✨