Чем питаются на ГВ? Рецепты и продукты для кормящих мам
Кто чем питается на гв? Что готовите, какие покупаете продукты? Приведите пару-тройку примеров. Может, рецептик хороший подкинет кто?
Лучший комментарий
Не все дети такие. Я вообще не знаю и не понимаю понятия «ребенок висит на груди»🤷🏻♀️
Комментарии
Аллергены вводила постепенно. Так же как и продукты, вызывающие газообразование - смотрела, не влияет ли это на моего ребенка.
Также доказано, что чеснок и перец делают вкус молока горьким - острое не ем вообще.
Избегаю обычных вредностей, пальмового масла, покупных дешёвых сладостей.
Осторожна с молочкой, от нее у ребенка тоже газы. И это не миф)
И да, я абсолютно не сторонник диет, есть можно все, просто рассказаю о своем опыте о том, к чему с осторожностью подходила)
А по поводу готовки. Готовить только недавно начала понемногу, времени раньше на это не находила, ребенок ручной, в жару тоже плохо спала в коляске. Сейчас, как похолодало, она спит в коляске на веранде (для квартир - на балконе), а я занимаюсь домом.
Готовка максимально простая. Чаще всего в духовке. Пока ребенок спит, стараюсь нарезать и помыть все что надо, убрать за собой, что нельзя будет сделать одной рукой.
Ем всё с самого рождения, кроме цитруса и алкоголя) если нет аллергии можно всё по чуть чуть водить и смотреть реакцию)
Сильные аллергены убирала, ела все
К году перестала себя ограничивать даже в аллергенах, так как ввела их, все, кроме меда, у самой аллергия
Когда родила муж стоял надо мной наседкой, смотрел, что я ела, говорил твоя еда гречка и курица на пару🙈 спасибо свекрови, которая меня спасла от него! Кушала абсолютно все, не было проблем!
Я кушаю все в разумных количествах )
Помимо цитрусовых / фастфуда/ газировки и прочих вредностей 🤪
Всё как и всегда. Молоко не из желудка вырабатывается
Кушайте все))
Вы аллергики с мужем?)
Нет, не аллергики. Спасибо ☺️ слишком заморочилась я)
Есть можно всё, не понимаю, от куда у многих есть время Вообще что то готовить? Я помню, что мы висели сутками на груди, я даже встать не могла, и
@natah вот, кстати, да, я начитавшись, что первые месяцы ребёнок должен висеть, переживала прям, что дочь "висеть" ни в какую не хочет. Поела сколько надо, и отвалилась, а пробуешь настаивать, возмущается)
@natah поздравляю, это было до 11 гв! Вам повезло, и дай бог не узнать 😅
@lera8lovee я реально не могла ни куда отойти, целых 11 м🤦♀️пока были на гв, потом перешли на ив, ни ночью, ни днём, ни спать ни встать🤦♀️
Мне, конечно, сложности не нужны. Но медсестра сказала про аллергию и колики и озвучила список, что нельзя. И оказалось, почти всё нельзя 🫤
@alyonaivanovasuvenir, ну если она советской школы,то понятно.нормальный человек (врач ) таких советов давать не будет
Есть можно всё, не понимаю, от куда у многих есть время Вообще что то готовить? Я помню, что мы висели сутками на груди, я даже встать не могла, и