По нашему опыту-понаблюдать за ребёнком. Мы сначала с мужем были в такой уверенности, что ребёнка в 20 надо уложить в ночной сон, типа самое оптимальное, но почему -то были только истерики,плач и прочее. И мы все думали , что же такое, как его вообще укладывать. А потом мы стали приглядываться к нему и оказалось( это в районе месяца сыну было), что он уже вырубается в 18.30, а мы горе-родители, вместо того, чтоб уложить суету наводили. И как только я это увидела жизнь заиграла красками: в ночь мелкий уходил в районе 18.45, и все. Просыпался только покушать каждые два часа, и никакого нытья. И так каждый период-он взрослел, первую неделю вообще не соображала, потом приглядываюсь понимаю -ага, в ночь попозже, дневной сон пораньше, и опять все отлично. В общем режим наше все, всегда четко получалось сделать, конечно растёт, быстро меняется, но в целом-как только начинали прям внимательно обращать внимание на его биологические ритмы и через пару дней-красота, все знаю ют во сколько спать и вставать
Вот эти никак, смешно до безумия. Существует таблица сколько примерно гуляет ребенок.
Сейчас просто следить за ребенком, стараться не давать много гулять, и по пол дня спать.
Так сказать следить за ритмами дня.
Я сейчас уже поднимаю в одно и тоже время каждое утро. Вб у ребенка 1 час дальше спать, больше 4 часов спать не даю. За 20 минут до сна, провожу ритуал на сон, и укладываю спать.
Что с первым сыном так делала, проблем не было со сном, что с дочкой, проблем со сном нет. Выдерживаю и слежу за временем.
Никак, он сам появится со временем вне зависимости будете вы что-то делать или нет, поэтому я бы не тратила усилия впустую, как у меня было со старшей 😁
Мне изначально важно было, чтоб он уходил в ночь примерно в одно время. Когда ему было 2 месяца или чуть больше, я начала купать вечером в одно и то же время и далее все процедуры перед сном. Потом кормила и спать, всегда плюс минус в одно время. Мы были на смеси, и у нас к этому времени уже кормления были практически в одно время, ночью он не ел. А днём у них все постоянно меняется, то больше спят, то меньше, там хотя бы когда 2 сна будет, можно что то выстраивать.
Пока до 1 сна в день не дорастет, понятие режим в этом возрасте из ряда фантастики и маркетинговых уловок. Только издевательство над собой и ребенком в первую очередь
Потом сам выстроится, когда начнёт больше глазеть. Вы все поймёте как надо) а пока наслаждайтесь и спите когда спит ваш малыш, это самое главное сейчас 😃
Вера·
Мама сына (3 года)
По нашему опыту-понаблюдать за ребёнком. Мы сначала с мужем были в такой уверенности, что ребёнка в 20 надо уложить в ночной сон, типа самое оптимальное, но почему -то были только истерики,плач и прочее. И мы все думали , что же такое, как его вообще укладывать. А потом мы стали приглядываться к нему и оказалось( это в районе месяца сыну было), что он уже вырубается в 18.30, а мы горе-родители, вместо того, чтоб уложить суету наводили. И как только я это увидела жизнь заиграла красками: в ночь мелкий уходил в районе 18.45, и все. Просыпался только покушать каждые два часа, и никакого нытья. И так каждый период-он взрослел, первую неделю вообще не соображала, потом приглядываюсь понимаю -ага, в ночь попозже, дневной сон пораньше, и опять все отлично. В общем режим наше все, всегда четко получалось сделать, конечно растёт, быстро меняется, но в целом-как только начинали прям внимательно обращать внимание на его биологические ритмы и через пару дней-красота, все знаю ют во сколько спать и вставать
Безымянный ·
Мама двоих (младенец)
Вот эти никак, смешно до безумия. Существует таблица сколько примерно гуляет ребенок.
Сейчас просто следить за ребенком, стараться не давать много гулять, и по пол дня спать.
Так сказать следить за ритмами дня.
Я сейчас уже поднимаю в одно и тоже время каждое утро. Вб у ребенка 1 час дальше спать, больше 4 часов спать не даю. За 20 минут до сна, провожу ритуал на сон, и укладываю спать.
Что с первым сыном так делала, проблем не было со сном, что с дочкой, проблем со сном нет. Выдерживаю и слежу за временем.
Евгения·
Мама четверых детей
Это вы должны войти в режим новорождённого и вот собственно это и есть залог успеха в отношениях с ним и ваша свобода в будущем..
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Никак, он сам появится со временем вне зависимости будете вы что-то делать или нет, поэтому я бы не тратила усилия впустую, как у меня было со старшей 😁
Аня·
Мама сына (1 год)
Никак. Он только родился, а от него уже хотят что то) пусть ест почаще и спит)
Marina·
Мама сына (3 года), беременна (12 нед.)
Мне изначально важно было, чтоб он уходил в ночь примерно в одно время. Когда ему было 2 месяца или чуть больше, я начала купать вечером в одно и то же время и далее все процедуры перед сном. Потом кормила и спать, всегда плюс минус в одно время. Мы были на смеси, и у нас к этому времени уже кормления были практически в одно время, ночью он не ел. А днём у них все постоянно меняется, то больше спят, то меньше, там хотя бы когда 2 сна будет, можно что то выстраивать.
Валерия·
Мама дочки-младенца
Кормимся каждые 2,5 часа +-, бужу. Второй день замечаю, что она стала сама просыпаться примерно в эти интервалы. Может совпадение, конечно 🙈
Яна Борисова·
Мама сына (2 года)
Тоже хотела режим с рождения, но увы никак. После 4 месяцев только режим вырабатываться стал
Оксана·
Мама сына (1 год)
Пока до 1 сна в день не дорастет, понятие режим в этом возрасте из ряда фантастики и маркетинговых уловок. Только издевательство над собой и ребенком в первую очередь
Тори ·
Мама сына (1 год)
Ни как, у него сейчас в основном сон, еда и 💩
Потом сам выстроится, когда начнёт больше глазеть. Вы все поймёте как надо) а пока наслаждайтесь и спите когда спит ваш малыш, это самое главное сейчас 😃
Евгения·
Мама дочки (2 года)
Пока никак) спит, ест, какает и отлично 😁
Надежда·
Мама сына (3 года), беременна (21 нед.)
После 4 мес
Катеринка·
Мама сына (4 года)
первые месяца три никак