Что есть, если не могу есть мясо и рыбу? Рацион, продукты, альтернативы для борща и плова
До сих пор нормально не ем ничего. Мясо, рыба вообще не могу смотреть. Из белкового только солёный творог, яйца. Обычные каши с маслом, картошка, хлеб, овощи выборочно, йогурты и печенье по типу наполеона. Фрукты: банан и киви, малина/клубника. Все. Спасите😩
Хочу борщ, плов, а оно не идёт совсем😭
Комментарии
В мене також все в нормі, а з їжею не везе))))
Мой токсикоз пришёлся на прошлое лето, ела по поларбуза и полдыни ежедневно, ничего другого дочь не хотела принимать. Так что Ваш набор продуктов ещё ого-го 😉
Тримайтесь🙏🏻 розумію вас. До 20 тижня я на хлібові з маслом і булочках жила, реально, не жартую, це було 95% раціону. Потім додались салати, макарони і взагалі продукти без яскравого запаху. М’ясо і рибу їла кілька разів за вагітність, бо тхнуло страшенно. Молочка як заходила, так і верталась, уся.
Можливо, ше пару тижнів і стане краще. У більшості стає🙈 легкої вагітності🙏🏻
@yliyarostovskaya, ну, вже якийсь плюс, тримайтеся🙏🏻 може з часом і це пройде.
Я половину вагітності взагалі закривалася в спальні поки чоловік готував, а він навстіж відкривав вікна на кухні, бо запахи були нестерпні. Ледь почую, одразу 🤮
@muslimom_00, в мене так і вдома, і у свекрухи, бо вона постійно готує. В центрі ходити не можу. Я ще в Німеччині і тут багато страв із специфічним запахом, це мерзотно. Як не дивно, мені у центрі тільки картопля Фрі не тхне😁
А через поганий запах рвотний рефлекс одразу 🤣
Я теж досі нормально не їм, з дівчатами легше було, а зараз по повній програмі. Але по узі дитина більша терміну)) аналізи в нормі, пю вітаміни для вагітних