Когда начинать восстановление после кесарева сечения: советы и личный опыт. Самомассаж помогает?

Question

Восстановление после кс
Девочки, посоветуйте, пожалуйста, через сколько после родов и с чего начали восстанавливать тело?

Пока делаю самомассаж живота, заметила улучшения, как внешне, как и внутренне 🙏🏻
Хочется уже потихонечку приседать)

Элла · Answer

Через 6 месяцев пошла на групповые в зал))

Мария · Answer

После первых родов также и была прямо отдушина 😌

Винона · Answer

Тоже интересно)
Я пока не начала ничего делать))

Вес у меня меньше, чем до беременности, но качество кожи и мышц оставляет желать лучшего😂

Мария · Answer

🌸
Шов уже не беспокоит?

Винона · Answer

@marymos, ну смотря что понимать под беспокоит) 
Нет чувствительности полной , выпуклый, чешется немного, противный 😂

Лучший комментарий