Как избежать разрывов при родах?

Надо раздышаться и максимально расслабиться, мне йога помогла очень. Можно ещё изучить гипнороды

Вообще с подругой, она врач, обсуждали масло на промежность, она сказала, что вообще это редко практикуется, есть риски

Это из серии веры в гомеопатию) любая акушерка вам скажет, что это пустая трата денег.

Я купила, сказала акушерке помазать, она мол зачем, но если хотите, сделаю, в итоге помазала,но мне почему то кажется, что поздно она это сделала и не правильно, не знаю, не не помогло, все равно порвалась, но это скорее всего потому что дышала не правильно (

Я рожала 1й раз обошлось все без разрывов внешних а внутрений 1 шов мне повезло я ничего не мазала )

Тут нужен комплексный подход. Изнутри и снаружи. Мне все помогло,не было ни разрывов ни ран,вообще ничего. 3600,53 см. Во первых физические нагрузки,если позволяет положение,я занималась в бассейне на занятиях для беременных,каждый день прогулки если время позволяет,ходьба круто работает,йога для беременных,не помню уже на какой неделе но по инструкции массажное масло для промежности от Веледы,с массажем проежности,помимо этого мужетерапия,ну и не забывать внутрь принимать для эластичности тканей жиры и омегу (кушать много авокадо,жирная рыба,оливковое масло,в целом придерживаться рациона правильного,обогащённого жирами хорошими). В конце ещё помню пила листья малины и смородины заваренные. Слушать Акушерку и искать грамотного специалиста врача на роды.Короче как то комплексно,помогло всё,роды были идеальными и восстановление тоже супер быстрым. Но конечно все индивидуально и если позволяет здоровье.

Оба раза порвалась. Ничерта не помогает..

Я применяла масло виледа, и да увидела прекрасный результат...ткани тянулись хорошо ни разрывав , ни разрезов ..( в первые роды были...и прошло уже 13 лет врят ли ткани стали эластичнее...) но им надо пользоваться заранее по инструкции , и будет счастье ...Акушерки говорят ..что руками прям чувствуется ткани хорошо тянуться ( в смысле у разных женщин кто пользовался ...)

Слушать акушерку хорошо, но я бы порекомендовала для вторых родов потужиться сначала в полсилы. Читала в книжке "Вызовите акушерку". Там писали, что мышцы повторно родящих сильные и могут слишком быстро для промежности вытолкнуть. Выходит травматично для матери. Мне бы такой совет пригодился. Или моя акушерка ошиблась, и рано мне дала команду тужится. Было много разрывов в итоге, хотя в первые роды только эпизиотомию сделали.

с первым порвалась вся 😰

хоть и родила всего 3350)

со вторым, грамотно слушала акушерку, тужилась когда уже можно

родила 4100 без разрывов и трещин

хотя думала обливаться маслами еще с 36 недель 😁😜

Это всё конечно круто правильно тужиться и тд, все такие умные 😂 но когда у тебя узкие бёдра 84 см во время беременности и 79 в обычной жизни и стремительные роды (я родила за час первого сына☝🏼) приходится искать себе дополнительные способы защитить письку 😂

Если вы будете мазать промежность непосредственно в период родов, то ни одно средство мира не поможет. Очень большую роль играет эластичность мышц, умение и возможность расслабиться. А расслабиться поможет только правильное дыхание. В помощь вам акушерка и дуола.

А если чем то и мазать, то всю беременность, каждый день и специальные упражнения в комплексе.

Правильно тужиться! Оба раза помогло, 3900 и 3500

Ну лично моё мнение что вместо масла, поможет лишь грамотная акушерка, и конечно же слушать её. У меня ребёнок 4100, ни единой царапины, без акушерки это было бы не возможно

Ничем не пользовалась ни в первый, ни во второй раз. Первый сын 3250 родился, был разрыв небольшой. Второй 3520 без разрывов