Что делать, если сын просыпается рано утром?

Сегодня я не почуяла, как проснулся Артём🤷‍♀️ я проснулась от того, что меня пинали😂 поднимаю голову в темноте и понимаю, что время 4 утра и сынок перевернулся на живот и играет🤭 поменяла памперс, молча предложила титю, а он ни хера не спит😤 психанула, включила на телефоне белый шум и только потом, спустя 40 минут уснул😑 а вот у меня сон пропал😳 я вот что подумала, скорее всего, то, что он просыпается так рано, вошло уже в привычку, летом тоже так же просыпался🤪 но тогда, как объяснить то, что у нас бывали такие дни, что мы могли и в 6 проснуться и в 6:30🤨 в какое бы время я не уложила спать, все равно так рано же встает 4-5 утра🤷‍♀️ надо срочно что то предпринять🙇‍♀️ так дело не пойдёт. Всем хорошего дня девченки😘😘😘