Какие витамины помогут справиться с сонливостью?
Посоветуйте витамины, которые восстанавливают энергию, с которыми лучше себя чувствуешь, высыпаешься)
Последнее время вообще круглосуточно хочу спать…понятно, что по ночам встаю на кормежки, но хотелось бы помочь организму витаминами
Есть какие-то творящие чудеса?)
Комментарии
Послушаю. Я до этого момента детей укладывала и ночью убиралась, гладила, готовила и т.д., а сейчас выдохлась, детей укладываю и вырубаюсь...
Я пропила Супродин, шипучки 10 штук, дней 5 назад закончились, до сих пор энерджайзер. В горячую минералку с газом их кидала, знаю звучит трэш, но мне такое нравится. Рекомендую всем
Кстати точно! Я их пила и тоже эффект нравился!! Спасибо! Совсем и забыла про них
@anastasia132, мне посоветовала сестра, сначала я скептически отнеслась, но купила 2 упаковки. И что - мне захотелось не спать идти вечером, а посуду мыть и стирать, какая-то не совсем нормальная девушка, муж сказал 🤣🤣🤣
@anastasia132, Вигантол правда говорят сейчас испортился… а так вообще любой! Если дефицит то срочно надо пить 🙏🏻 извините что влезла 😅
, @idariamoss, а железо? Я пила ферретаб, но так и не поднялось вообще
😅 ох, я тоже искала это чудо средство в возрасте вашей дочки 😂 Только сон и отдых вне семьи!
А так может это ещё послеродовое состояние… хотя малышу 3 месяца у вас.. я просто спала с мелким почти всегда 😅 и все нормально было
Я на ночь ее кладу в ее кроватку, но если ночью прям капризы начинаются часа в 3, то к нам с мужем🤣
Нужно сдать кровь на витамин д и железо. Возможно из/за нехватки - у вас слабость/вялость/сонливость. Тогда уже не комплекс пить, а целенаправленно железо и д 😊 как вариант
Наверное
Отправить Ребёнка в класс так 11й
Думаю поможет))
А так ток витамин д
Мамочки, нужен совет!
Мамочки, я не даю ребенку витамин Д, не знаю, желание нет.
Может есть такие же мамочки которые тоже не давали витамин и с ребенком всё хорошо
Какие витамины при беременности выбрать?
Девочки, какие витамины принимали при берем, от которых остались довольны (я про комплекс витаминов)
Интересно 🤔 есть/были такие беременные которые не пили витамины в беременность?
А есть тут такие же пофигистки как я, которые не пользуются папаверином и не пьют витамины?)
Причин может быть много. Сейчас каждый напишет свою, не факт что вам это поможет.
Либо разбираться досканально, сдавая анализы на витамины и белок в организме.
Либо добавить минимальную суточную норму витамин + обязательно белок.
Если легче спустя 4 мес не станет, тогда на анализы.
А ещё лучше так: сдать биохимию. Пропить 4 мес витамины и белок. Сдать анализы повторно. Есди динамика в улучшении есть, все огонь. Продолжаем. Если нет, на анализы досканально.
Я пью wellness pack витамины и natural balance белковый коктейль. Мне нравится результат. 👍