Екатерина
katyam93
Екатерина·В ожидании первенца

Девушки, через сколько после ЕР можно возвращаться к тренировкам?

Достал этот бассик и прогулки. Гулять скучно. Мне чтоб хоть какую-то физическую нагрузку испытать, надо часа 3 гулять.

1

Комментарии

tanya263808
Танюсик ☺️·Мама дочки (4 года), беременна (39 нед.)

Я планку начала стоять через недельку

Ежедневно увеличивала время

Начинала с 20 секунд ,а уже через год стояла 15 минут

Нравится Ответить
katyam93
Екатерина·В ожидании первенца

А у Вас были ер? А до этого тренировались?

Нравится Ответить
tanya263808
Танюсик ☺️·Мама дочки (4 года), беременна (39 нед.)

@katyam93, были ер да ,до этого не особо ,самодеятельность была так сказать ,а после уже активно )

Нравится Ответить
kak_dela.
Anastasia ·Мама дочки (3 года)

Я начала бегать через 2 недели после родов

Нравится Ответить
katyam93
Екатерина·В ожидании первенца

У Вас было ер? Занимались ли спортом до этого? Были ли разрывы/швы?

Нравится Ответить
kak_dela.
Anastasia ·Мама дочки (3 года)

@katyam93, ер

да конечно

нет

Нравится Ответить
katyam93
Екатерина·В ожидании первенца

@volkova_vorobeva я тоже в спорте была. Очень сильно скучаю и жажду вернуться. Круто, что у Вас так получилось! Тоже надеюсь, что всё будет хорошо 🙏🙏🙏

Нравится Ответить
mnogogranna
Анна·Мама дочки (1 год)

Гантелька.

Потом,такая увесистая гирька,не слезающая с рук)))

Дальше-больше)))

Попробуйте упражнения с младенцем)))

Нравится Ответить
katyam93
Екатерина·В ожидании первенца

🤣🤣 да, думаю, приседания, подъёмы попы с пола с ребеночком на животе, выпады - это всё можно будет устроить. Плюс еще нехилая тренировка баланса))

Нравится Ответить
sasha48
саша·Мама сына (3 года)

Я после ер начала занимать спортом через 3 недели уже, а любовью с мужем начала через неделю после родов уже, выделения закончились через 5 жней после родов.

Нравится Ответить
katyam93
Екатерина·В ожидании первенца

@ivannikovasasa эх, Вы видимо родились под счастливой звездой генетики!)

Нравится Ответить
sasha48
саша·Мама сына (3 года)

@katyam93, а такое вообще разве бывает?

Нравится Ответить
katyam93
Екатерина·В ожидании первенца

@ivannikovasasa когда везёт с генетикой - ну да))

Нравится Ответить
udalova

Так скоро будет у вас гантелька🤣 кг на 3 сначала, плюс коляска)

Нравится Ответить
katyam93
Екатерина·В ожидании первенца

Вот кстати да!) я уже продумываю, как можно воспользоваться этим🤪 ручки прокачаются однозначно!

Нравится Ответить
mariya390
Мария·В ожидании первенца

Мне тоже интересно)

Нравится Ответить
Читайте также
Ира
iriska_kiss_kisska
Ира·Мама сына (8 лет)

Кто должен платить на свиданиях: студент и его девушка

Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.

Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...

Читать далее →
7715
mamasynochkad Всегда должен платить. Либо не звать никого никуда.
anyuta_mikhailuta Считаю, что должен. Не рестораны какие-то дорогие, но минимум какой-то, там хотя бы бургер Кинг. Я сама
designer.liliya Если он нормально воспитан, будет платить. Если мои будут пополамщиками, мне будет стыдно за них. Нечего мужиков
Читать все 2313 комментариев →
Екатерина
mufasa_hampton
Екатерина·Мама троих детей

Кто должен платить на свиданиях в 14 лет?

Девочки, нужен совет. Дано: мальчик 14 лет начал встречаться с девочкой того же возраста. Как вы думаете, как правильно? Вот идут они, например, гулять. Кто платит? Напополам? Или за всё мальчик?

Вчера они ели в Точке, брали самокаты 😖 и угощались мороженым. За все платил он (= мы), но я задумалась, как нам отрегулировать этот вопрос, пока он сам не зарабатывает.

816
katrinash1979 У нас так: сын говорит мам дай денег на цветы девочке ( без повода), я дала с
mama_queen Когда мне было 14 за меня всегда платили мальчики, даже если я с ними не встречалась 😁
vsesbydetsya Муж всегда младшему брату подкидывал нормально денег и говорил - своди девочку куда-нибудь нормально. Даже сейчас ,
Читать все 1583 комментария →
Дарья
dana.pomorova
Дарья·Мама сына (8 лет)

Сын получил сотрясение и перелом ребра от одноклассников: опыт мамы

Пост как многие пишут что бы выговориться. Вчера мын гулял помле школы с одноклассниками на игровой площадке. Качались они нп качели, он с одной стороны, трое с другой стороны. И когда он был на самом верху, его однокласники решили встать.... И его с верху подкинудо вверх и он упал ударившись об металическую спинку. Итог: сотрясение и перелои ребра. Положили вчера в 20ку. Я реву. Сказали на неделю минимум. Сразу же звонили с ПДН. Я решила написать заявление, детям уже по 9 лет. Они явно осознава...

Читать далее →
10819
drakono.mama Могли и не понимать связи в 9 лет. В 13 лет не понимают, приходится на пальцах объяснять.
bez_nika_ Автор, чем закончилась история? Были какие-то разбирательства после вашего заявления?
kahna Подскажите, как дальше по вашей ситуации? У нас конечно немного история, но тоже написала инспектору пдн, не
Читать все 1549 комментариев →