Девушки, через сколько после ЕР можно возвращаться к тренировкам?
Достал этот бассик и прогулки. Гулять скучно. Мне чтоб хоть какую-то физическую нагрузку испытать, надо часа 3 гулять.
Комментарии
@katyam93, были ер да ,до этого не особо ,самодеятельность была так сказать ,а после уже активно )
У Вас было ер? Занимались ли спортом до этого? Были ли разрывы/швы?
@volkova_vorobeva я тоже в спорте была. Очень сильно скучаю и жажду вернуться. Круто, что у Вас так получилось! Тоже надеюсь, что всё будет хорошо 🙏🙏🙏
Гантелька.
Потом,такая увесистая гирька,не слезающая с рук)))
Дальше-больше)))
Попробуйте упражнения с младенцем)))
🤣🤣 да, думаю, приседания, подъёмы попы с пола с ребеночком на животе, выпады - это всё можно будет устроить. Плюс еще нехилая тренировка баланса))
Я после ер начала занимать спортом через 3 недели уже, а любовью с мужем начала через неделю после родов уже, выделения закончились через 5 жней после родов.
@ivannikovasasa эх, Вы видимо родились под счастливой звездой генетики!)
Вот кстати да!) я уже продумываю, как можно воспользоваться этим🤪 ручки прокачаются однозначно!
Гуляют ли папы с детьми?
А ваши мужья часто гуляют с детками без вас?
Интересует +- наш возраст, возможно в таком возрасте папа не гулял с ребёнком,но стал с возрастом по старше гулять?
Мой никогда не пойдёт гулять с двумя один,гуляю я с ними одна, редко муж выходит с нами в свой выходной.
Можно же с одной старшей хотя бы выйти в парк на прогулку.. Но не ходит🤷
Со старшей дочерью он гулял раз пять, первый когда она была трёх месячной,и последующие разы когда я была в роддоме с младшей, всё!!
Всё чаще стала замечат...
Можно ли отпускать ребёнка 4-5 лет гулять одного во дворе?
Как вы считаете норм или не норм отпускать гулять одних во дворе 4-5 леток?
Я тревожник и считаю, что рано.
Постоянно сижу во дворе пока моя гуляет. Тем более дорога не далеко, да что там дорога, тротуар, по которому летают электросамокатчики(гореть им в аду🤬,не могу простить мятый бампер) .
У нас во дворе по сути с дочерью я одна гуляю такого возраста, остальные ее ровесники гуляют сами🤔
Ну как блин их самих оставить, если я даже на 5 минут зацепилась языком с соседкой, а они уже нашли дуби...
Можно тоже выскажусь?
Про **й вам и гуляли и будем гулять?
Вы реально не понимаете зачем рекомендовано дома сидеть?
Не для того чтобы вот именно вы не заболели!
А потому что МЕДИКОВ на всех не хватит! Просто не хватит! Сейчас сдерживают распространение! А потом будет сценарий как в Европе..
Почему нельзя писать так, как в примере? Разбор ошибок в задании
Upd.
Дело не в больших буквах.
Дело было в контексте, они делали похожие предложения в классе и надо было также сделать.
На лугу гуляют коровы. Что именно коровы гуляют на лугу. Коровы не могут гулять на болоте или где-то еще (тут поспорю, коровы могут гулять в поле,на дороге😅), но да ладно.
Мамс, а поясните, пожалуйста, что не так?)
Даня попросил разобрать ошибки, а я не понимаю, почему нельзя было написать так,как он написал))
На втором фото задание
Я планку начала стоять через недельку
Ежедневно увеличивала время
Начинала с 20 секунд ,а уже через год стояла 15 минут