Бессонница на 23 неделе беременности: как бороться? Советы и опыт!
Девочки спасайте!
Страдаю бессонницей, уже второй месяц, срок 23 недели
Че только не пила.. то налаживается сон то опять
Ходить ещё долго, поэтому хочу решить этот вопрос, потому что очень тяжко мне
Не жизнь а существование какое то
Кто как справлялся, кому что помогло? Может как то с мыслями работать
Любой любой совет будет в помощь 🙏🏻
Днём спать не могу совсем и не пытаюсь даже, не хочу режим сбить, да и днём тревога не получится
anne93·В ожидании первенца
Я до беременности пила Донормил, т.к. тоже черти-как спала, то усну, то проснусь, то вообще уснуть не могу. Помогал быстрее уснуть, и спала всю ночь без пробуждений. Помню, что в инструкции написано, что разрешён при беременности. Спросите насчёт него у гинеколога, может одобрит? Сейчас тоже стала плохо спать. Часто бегаю в туалет, кошмары всякие снятся... То мой кот приснится в том возрасте, когда был котёнком, то моя собака снится щенком. Сегодня вообще видела во сне двух собак, которые жили у бабушки с дедушкой, когда я была маленькая. Они умерли давно, я очень плакала по ним тогда, очень их любила.. А сегодня гладила🥲, а они все такие же пушистые и ласковые, руки мне лизали...
·Ответить