Укачивания.
Как отучить от укачивания?🤷♀️
Сыну почти 5 мес, ГВ. Раньше на все дневные сны засыпал как только давала грудь. Укачивала только в ночь, минут за 20-30 засыпал. Укачивания не напрягали. Но уже как 2 недели. Днем без укачиваний не засыпает. А в ночь так вообще по 2 часа не могу уложить. Вот теперь укачивания стали напрягать, руки и спина отваливаются.
Мобиль, проектор на потолок, кроватка с маятником, его не усыпляют, только развлекают. Соску не любит, но иногда берет, она его тоже чаще прикалывает (типа всю в рот пытаться запихать, или сосать с другого конца😄🤦♀️).
Дневные сны по количеству и продолжительности в норме. В ночь укладываю в 20ч
Сократить амплитуду укачивания.
Следить за ребенком во время укачивая, как только видите, что он засыпает, перекладывать его в кровать, продолжая его поглаживать/тихонько похлопывать по спине. Если поете колыбельные, то продолжать петь или звук "шшшш"
🤣 простите, просто я даже не знаю у кого так получается уложить после груди. Все мои попытки тщетны, плач, катание по кроватке, руки, грудь, сон 🤷🏼♀️
Вам нужно пообщаться с профессионалами по сну, или искать поэтапную информацию на отучение.
Я,как сомнолог, советую перед тем,как начать отучать запастись терпением и быть спокойной прежде всего внутри себя