Как я пережила жесткий дэнсхолл и еле дошла домой?

Девочки, кому не хватает в жизни жестких физ нагрузок айрекоменд женский дэнсхолл🫠 . В общем сходила я. Дорога домой как а тумане. Муж помог мне раздеться и теперь я жду, пока он споёт песенку детям и нальёт наконец-то мне чай, потому что сама я не могу поднять чайник. Пока ехала домой свело ягодицу, руки сводило судорогой два раза и рулила я кистями, держа руки на коленях. Он у меня не поднимаются, совсем. И грудь тоже сводит и поясницу. Колени стёрты в кровь, отбит лобок. Лопатки вместе не сводятся (да и не разводятся, что уж тут - любое доведение боль) А учили мы всего лишь один (!!!) элемент в партере 🫠 Мои занятия хип-хопом детский сад по сравнению с жестокими женскими танцами))