наоборот таки бассейн)) , так как в этом случае тратится гораздо больше энергии,действие воды сжигает калории и прорабатывает практически все группы мышц и для здоровья полезно
Я ходила на плаванье 2-3 месяца,чтобы от бассейна похудеть надо ни секунды не отдыхая плавать не выныривая из воды вот что мне сказала инструктор когда я была возмущенна тем что не похудела))хотя сай даггах я хорошо тогда плавала(но это сай Даггах)))))
xnnxmc·
Мама сына (1 год)
Конечно это не бассейн
havi··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
наоборот таки бассейн)) , так как в этом случае тратится гораздо больше энергии,действие воды сжигает калории и прорабатывает практически все группы мышц и для здоровья полезно
)))·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Фитнес и правильное питание)
havi·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
только нужно выбрать правильно стиль плавания ,что интенсивно было
𝔻𝕖𝕪𝕫𝕚_𝕡𝕙𝕠𝕥𝕠·
Фитнес и пп.
Marya·
Бассейн это слишком в удовольствие 🤣🤣 не все так радужно
Конечно фитнес на много эффективней)
Тамила··
Наоборот когда плаваешь очень устаешь ведь🥲
Marya··
хотя, некоторые утверждают что именно плаванье подходит больше для того чтобы скинуть массу тела)
Если ты хочешь худеть и одновременно подтянуть свое тело, то тогда советую тебе лучше фитнес)
Алет·
Мама четверых детей
Фитнес👍
Mm_97_·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Массаж
Жасмин·
Мама двоих (младенец)
Я ходила на плаванье 2-3 месяца,чтобы от бассейна похудеть надо ни секунды не отдыхая плавать не выныривая из воды вот что мне сказала инструктор когда я была возмущенна тем что не похудела))хотя сай даггах я хорошо тогда плавала(но это сай Даггах)))))
Marya·
@toskuyushaya88, да именно, это когда издевательски преподносишь что то человеку) смеясь.
А всем известно что три скобки подряд это как бы означает смех, или ты об этом не знала?
M.M·
Тамии 😍😍🫶🏻.. насчёт вопроса , мне кажется лучше будет чередовать..
Просто мама·
Мама двоих (младенец)
Фитнес конечно более эффективен, но когда это в удовольствие. Я бы бассейн выбрала
Hatulka·
Доброго времени суток!
Я приглашаю вас в *ЖЕНСКИЙ КЛУБ* стройности, это чат по похудению и правильному питанию 💃
Приглашаю Вас в наши ряды 🤗
▫️В чате нет диет
▫️ Вы научитесь правильно питаться без голодовок
▫️ Вкусные рецепты, тренировки, секреты похудения.
▫️ Живое общение
«Нет ничего лучше, чем прожить жизнь в стремлении стать совершеннее» 😉
Вас добавить?
Если не актуально, извините за беспокойство 🙏