Что делать при нарушении режима сна и бодрствования?
У меня день ночь поменялся , что за тупой режим 😶что делать как заставить себя уснуть , потом весь день я сплю
У меня день ночь поменялся , что за тупой режим 😶что делать как заставить себя уснуть , потом весь день я сплю
удалён·
Такая же суета ,только весь день не сплю ,сына не с кем оставить
Aliyaaa·
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
🙁ой представляю как тяжело ,
m.m.r·
Не знаю, но я и днём не сплю 😭
Как надоела бессонница как дохлая муха хожу
Амина·
В ожидании первенца
Недавно началась бессонница. До сих пор сутками могла спать. Видимо, на последних неделях меняется все 🥴
Bella·
В ожидании первенца
Тоже не сплю 🥹
Aliyaaa·
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
Даа, и ничего абсолютно не хочется делать , даж ужин еле готовлю . И роды свои жду недождусь, а в больницу лечь боюсь , не хочу чтобы вызывали 😭
Aliyaaa··
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
@aminka_k__, а как его принимают ? Я не слышала о нем
Амина··
В ожидании первенца
на счет примулы не знаю. Но листья малины нужно заварить и выпить в горячем виде. Именно в горячем, в теплом от нее эффекта не будет. 2-3 чашки за раз
Aliyaaa··
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
надо будет купить , спасибо 🌹
Aliyaaa·
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
Как то и настроение у меня млн раз меняется в последний месяц ,ничего не радует ☹️
Aliyaaa··
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
@madioo1, даа, стараюсь , но иногда так накрывает 🙄
m.m.r··
хочу сроками поменяться
Aliyaaa··
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
@madioo1, ой не хочу , вторая беременность для меня тяжелее показалось , на первую так не была , как огурчик была шла на занятия даж , а щас ничего не хочется
Ума·
Мама дочки-младенца
Никак ни заставите после родов придёте в себя у меня наоборот первые 4месяца были такие ночью сидела днем спала а потом ни днём ни ночью после родов наладилось. ИншаАллах и ребёнок не перепутает день и ночь и будуте спать🥰🥰
Айшат·
Мама двоих (младенец)
Ох у меня все так же, легла только что уложив еле детей, но они спать не думают 🥲