Девочки, может кто посоветует, как можно избавиться от храпа 😩муж очень громко храпит,спать рядом невозможно,спим практически постоянно раздельно,но мне так хочется ему помочь и спать наконец вместе 🙏
Родственнику помогла операция на нос только. Но тут ещё надо понять причину храпа. У моего мужа храп из-за лишнего веса, с ним и боремся. Беруши - не выход, не мучайтесь даже, я вот несколько лет с ними спала, чтобы не спать раздельно и как итог - у меня сейчас проблемы с ушами ((
Мы были ЧЛ хирурга ,у пластического тоже,думали септопластику сделать,но сказали, лучше не надо,ничего серьёзного. От капель для носа муж сам отказывается, не хочет к ним привыкать. Меня спасает увлажнитель воздуха. Ставлю недалеко от кровати и включаю ,так он даже на спине не храпит и высыпается
Может к остеопату? 🤔 Не знаю как у мужчин, но вот у женщин если есть защемление, особенно после родов, в позвоночнике - появляется храп. Возможно у мужчин также. Тк они все равно тяжести поднимают, или кто-то сидит долго.