Девочки , а фолиевую кислоту уже можно принимать или только по назначению врача ? Если можно , то сколько ? И скиньте фото пожалуйста)
Нужно пить и метилфолат и Фолиевую кислоту.
Метафолин не должен использоваться как уникальный и единственный источник фолиевой кислоты.
Он участвует лишь в реакции метилирования гомоцистеина.
Обычную фолиевую кислоту тоже пить надо !
Мне врач прописал :
- 400 метил фолат + 400 фолиевая кислота обычная самая
А то вам сейчас насоветуют , только один метилфолат пить.
Мы за два месяца до предполагаемого зачатия начали пить с мужем фолиевую от солгар, по таблетке в день. Гинеколог сказала, так и надо делать) за 2-3 месяца до, 400 мкг в день
Принимать хоть сколько до наступления беременности точно! Только разговаривала с гинекологом,там суточная доза фолиевой кислоты в таблетке ,переборщить невозможно)