Как перестать нервничать и накручивать себя? Как перестать шарахаться от каждого шевеления за дверью? Как перестать думать о всех возможных способах решения ситуации? Как, блин, сосредоточиться и жить сейчас, текущим моментом? Риторические вопросы, конечно. Но я уже который раз сама себя довожу до состояния паники и отказа мозгов... Пойду выпью карвалол и поплачу, должно отпустить.
Маша Мама двоих (4 года, 8 лет)
К психологу обратитесь лучше всего
Мария Мама дочки (3 года)
А если коротко - то вырасти.
Мария Мама дочки (3 года)
Найти опору в себе, а не во вне. Люди сильно привыкли полагаться на кого-то и на обстоятельства. Понять, что чтобы не происходило, у вас есть ВЫ! Всё остальное не важно.
АннаМама троих детей
Начните читать/слушать книги с ответами на эти вопросы
ЕленаМама сына (1 год)
Каждый день начинается с этих безответных вопросов 😑
sliva_lenivaМама сына (7 лет)
Вы что-то можете поменять ?
Ирина А.Мама дочки (5 лет)
Я хожу к психологу онлайн, сама уже не справлялась
Ирина А.Мама дочки (5 лет)
@juliaka, нашла на сервисе bemeta, мы только начали, провели 2 сессии, но появилось больше внутреннего спокойствия. Не знаю, благодаря ли профессионализму психолога или возможности выговориться кому-то и тем самым понизив градус тревожности внутри
ЮлияМама двоих (7 лет, 16 лет)
@myr-irina, можете поделится специалистом?
Ирина А.Мама дочки (5 лет)
@juliaka, написала в лс
Мама спрашивает, во сколько дети перестали спать днем и как это происходило. Читайте реальные истории и советы других мам по переходу на один сон!
Поделитесь пожалуйста, когда вы перестали кормить грудью ?🥲 Я еле месяц продержалась и теперь хочу перестать кормить грудью. Не знаю куда деть это ужасное чувство вины перед доченькой, что я её хочу лишить этого ((
Мама делится страхом перед потугами во время родов. Читайте, как другие мамы справлялись с этим страхом, и присоединяйтесь к обсуждению!
Мама делится эмоциональным выгоранием: материнство перестало приносить радость. Прочитайте советы и поддержку других мам в похожей ситуации!
Как перестать фоткать эту сладкую булочку? 🦊 Девочки, вопрос такой: через сколько на письке перестают болеть швы? Бесят уже 😅 И вообще, нормально, что ребенок дохерища спит? Ну прям овер дохера!
Ольга·Мама двоих (3 года, 8 лет)
Я яростно охраняю себя от новостей и разговоров на эту тему. Иначе я просто не выдержу.
·Ответить