Какую книгу почитать при депрессии?

Знаете , что мне помогло ?
Я хер забила на все) не могу сказать , что сейчас я супер спокойная и нет депрессии.
Но ... я научилась так , есть ситуация допустим. Могу ли я на неё повлиять , если нет то пошло оно все на хер. А если могу повлиять , то вперёд.
Ещё стала с мужем честно как есть говорить , а то тупой намёков не понимает. Жизнь легче стала

Жареные зелёные помидоры в кафе у полустанка

А мне понравилась книга Вторая жизнь Уве. Книги по психологии и прочее такого рода "женственность" и т.д. уже не могу читать, одно да потому во всех...просто разными буквами...

Посмотрите лекции Торсунова , очень много интересного рассказывает и направляет в нужное русло!

@sunkissed21, Возлюби свою болезнь! Нужно читать прям вникая в каждое слово, надеюсь Вам поможет🫶🏻 *Ты сама себе психолог* *Мужчины с Марса, женщины с Венеры*
+ потом могу посоветовать еще😅

Книги Свияша

Красная таблетка

Блииин всем вам спасибо огромное ❤️❤️❤️

Роберт Лихи, любая из его книг по психологии

Мне понравилась "женщина у которой есть план", Мэй Маск,она так по доброму пишет о своей жизни,хотя она была непростой, какое то успокоение несёт, нет тревоги и занудства как сказку читаешь.

Знаете , что мне помогло ?
Я хер забила на все) не могу сказать , что сейчас я супер спокойная и нет депрессии.
Но ... я научилась так , есть ситуация допустим. Могу ли я на неё повлиять , если нет то пошло оно все на хер. А если могу повлиять , то вперёд.
Ещё стала с мужем честно как есть говорить , а то тупой намёков не понимает. Жизнь легче стала

Кафе на краю земли

Послушаю

Не удаляйте

Хочу и буду, Лабковский

Женщина у которой есть план