Прибавка в весе при беременности: что делать?
Всем привет🌷На весах в жк показывает прибавку в весе за две недели 3,600 за всю беременность получается 8,600 за данный срок ,сказали через неделю прийти если будет еще прибавка то положат в больницу ,,разгружать ,, как непонятно,у кого так было ?На счет питания ,не объедаюсь ничего такого особенного 🤷♀️Сама по себе и без беременности к зиме всегда набирала прилично каждый год а весной все уходило ,и еще щас в последнюю неделю начала ужасно отекать ,хотя ничего непью ни соков ничего ,воды даже полторашки наверно не выпиваю за сутки 🤷♀️И в жк пришла тоже опухшая и думаю что прибавку показывает большую еще и такое количество задержки жидкости в организме ,спросила у врача у что мне на овощи сесть одни ,она сказала нет так нельзя ,а что делать то ....У кого какая прибавка на моем сроке ??
Комментарии
Больше воды-меньше отёков! Организм наоборот накапливает жидкость из-за ее недостатка.
Ну ругают вас не из-за того,что вы прибавили много,а скорее они перестраховываются из-за того,что у вас могут быть внутренние отеки-а это опасно. Я ела,как обычно,но за 2-3 дня перед приемом в жк пила бруснивер и канефрон,слабительное (без него было тяжко ходить в туалет)поменьше кушала и на приеме было либо +500гр либо -1 кг. Один раз только было +1.5 кг. Но на следующий раз уже было -2кг. Общая прибавка у меня составила +3.5кг за всю беременность.
@balabanovaa882 я за 1 и 2 триместр скинула 8кг. А за 3 триместр 3.5 набрала. Но я сама по себе полненькая. Весила 78,а из роддома вышла весила 60кг
У вас нет проблемы в общем наборе. У вас проблема в разовом резком наборе, и набрали вы очень много за 2 недели. Это не от еды, это от того что организм с чем то не справляется, жидкость например не выводит. Килограмм за 2 недели было бы много. Для начала не ешьте солёное, мучное, фрукты с большим содержанием сахара. Лучше посидеть на разгрузочном дне
@akaterina Но я каждый год к зиме набираю до 78кг бывало,а весной уходит
@anastasiya_q1, @balabanovaa882, мне было тяжело себя ограничивать на постоянной основе, поэтому такой день спасал, особенно если перед приемом, за всю беременность 13 кг набрала, после роддома 4 кг осталось
Кладут в больницу, потому что большая прибавка, как правило, бывает из-за отеков. Отеки могут быть от неправильного питания. К слову, большое заблуждение, что малое количество воды предотвращает от отёков, наоборот организм будет запасать воду.
Тоже пару раз была резкая прибавка, писала отказ от госпитализации и разгружалась раз в неделю на варёной говядине. Но с учётом, что все анализы были в норме
А желательно только именно варёную говядину ?
@balabanovaa882, у меня в обменке были варианты на последних страницах, помню нежирное мясо, рыбу, творог, но граммовки не вспомню
К 25 неделе набрала 10 кг. Никто не пугает не чем.
А у меня там истерику аж закатили ,ушла вся в бешенстве оттуда
У меня в принципе как у вас по прибавке за 2 недели.
К 23 недели прибавила 7 кг. Но отеков пока только нет. Также посадили на счётчик и пугают больницей.
Сегодня у меня взвешивание. Я старалась неделю есть прям очень ПП. Никакого мучного, сладкого, практически не соленое, ну естественно все такое постненькое по приготовлению.
Взвешивалась пару раз, вроде поменьше стала весить, возможно, просто ушла часть воды пока что. Посмотрим, что скажут весы в ЖК.
В больницу никто нас не проложит насильно, просто будут каждый раз ругать, если будут прибавки такие. У многих такие истории. Вообще я слышала, что главное - это анализы хорошие ну и, конечно, немного стараться отеки сбавить) и пошли они нафиг))
Анализы все идиальные у меня 🤷♀️Я вот вообще подумала ,бред какой то ,ложить в больницу иза прибавки веса большой
@balabanovaa882, конечно бред. Типа будут держать и толком не кормить, пока мы не сбавим.
Или в обморок не упадём)))
На говядине варёной и воде разгружаться.. Раз в неделю..отеков меньше будет.. И пить воды..как положено.. Не меньше..
Почти 10, сказала меньше пить и все...бруснивер попейте, помогает выгнать жидкость
8,5 кг к 24 неделе это правда много. Основной набор должен быть после 30 недели только. Ну и 3600 за 3 недели тоже, соответственно. Я в беременность держу диету, иначе набор веса будет ого-го. Исключите мучное, сладкое. Если есть склонность к отекам сладкое и солёное надо убрать. Больше белка, овощей и зелени. Варёная грудка, яйца,много овощей сырых и запечённых и зелени, немного полезных круп - от этого масса не будет расти и ребёнок будет получать все необходимое, при условии приема витаминов. Врачи говорят налегать на кальций и девочки уминают пачками творог с вареньем каким нибудь. Но кальция больше в петрушке, кунжуте, маке. И от этого бока не растут))
А воды вам надо пить достаточно , наоборот, отёки могут быть из-за того, что мало пьёте чистую воду. Вода нужна всем обязательно, беременным подавно.