Аллергия при грудном вскармливании: что можно пить, если зуд по всему телу и чешутся глаза, нос?

привет. Мы на ГВ. вчера у меня появился зуд по всему телу, ужасно чешутся глаза, нос, голова. Что можно пить на ГВ? и не понимаю, на что у меня вылезла аллергия.(