Девчонки , что вы кушали на выписку? Когда родные накрывали на стол дома. Малыш на гв.
Всё кушайте, что хочется)
Вспомните меню роддома.
Постепенно поймете на что у малыша может быть (!) реакция.
У моего например животик беспокоил сильнее если поем капусты или тяй (соевая паста).
Все ела, малину в том числе.
Постепенно ничего не вводила, так же ела конфеты, шоколад. Все овощи фрукты.
Минимум специй. Не жареное на масле первые пару месяцев. Все в духовке, тушеное, варёное.
на гв можно кушать все. это в СССР запрещали. а сейчас ВОЗ не ограничивает женщину💪
Девчонки, я знаю, старший был на гв, но вы же после родов вводите все постепенно , смотря на реакцию малыша, а не сметая все на своём пути 😂 тем более плавно восстанавливаясь после родов.
Просто интересно какими блюдами накрыть стол, чтобы новоиспеченная мамуля не была голодна 😂
@nikolavna_126 я буду сметать всё наверное 😂 во время беременности же не сидела на диете и потом тем более не буду)
Гречка отварная вареное филе куриное. Лёгкий супчик. На стол гостям роллы заказали.
Помню у меня тогда жор был 🙈 ела много. Фрукты разные ела, понемногу.
Я почти ничего,курицу,бульон мне делали,сухофрукты,а через 2 недели поняла что на гв диета не нужна и стала кушать все,почуять пробовала и смотрела на реакции,аллергии чтобы не было.
В роддоме вообще все ела,что там давали,там никаких диет нет 😄