Как перестать переедать?
Девочки, как перестать жрать🙈😅. Ну ведь не реально так много есть, а если голодная буду , то настроения нет или перед сном заснуть не могу. Мама говорит съешь яблочко на ночь. Какое яблочко 😁 тарелка супа ( не большая порция) бутерброд и банан🙄 и хожу думаю что ещё съесть.
Комментарии
Точно ту же было, весь день либо что то ела , либо думала что ещё съесть . В итоге прибавка была 20 с лишним кг .
Я ем всё и в любое время. И в любом количестве. Если хочу, значит так надо. С весом разберусь когда завершим с дочкой ГВ.
О, я такая же 😂 нет у меня чувства меры и насыщения. Перед сном пол литра молока и печеньки, либо булочка. Перед сном это и в час ночи 😅 Ем очень много и часто 😅 Как перестать, не знаю. Муж постоянно говорит мне об этом 🤣🤣
тоже сейчас навернула тарелку супа и думаю еще что ли съесть 😁 одно успокаивает, что после работы))
Если я на ночь съем яблочко то точно не усну😃пока не поем как следует 😋ничего потом скинем всё что наели🤞😊
Я не ем после 8-9. Но в течении дня ем всякие шоколадки печенюхи с чаем. Вес стоит
вот поэтому я не люблю яблоки 😁 но они, зараза, вкусные 😋
@irka2403, я их на кашу овсяную тушу с сахаром и корицей,с утра можно 😅
Тоже рот не закрывается😁
С начала беременности начался жор и я не понимала с чем это связано,тесты были отрицательные.
Пошла на гинекологическое узи а там 7 недель 😁
Тарелка супа на ночь? Эээээ 🙄 я ужинаю в 20.30-21, соответственно понятие ночной жор не про меня😁
А мне так захотелось супчика со свежей зеленью что не смогла удержаться
Везёт вам, а я даже воду пить не могла.... Радовалась когда хоть что-то съесть смогла... А так, конечно что то лёгкое, не весомое.... Главное обмануть мозг
Жрать по-мелочи, наделать всяких мини вкуснях, чтобы не тарелками, а поштучно с чаем. Или таких блюд типо воздухе чтоб зубами поклацать, типо запеченных оладьев из кабачков, брокколи в легкой панировке. Вроде и поела, а по калориям как музыку послушала, я только так и спасаюсь
Вот как то надо себя заставить . а то мне самой такое не нравися🤔
Ретинол при планировании беременности: мой опыт и советы
Осень -любимое время для ретинолов ,и пока мы планируем или пока решаюсь я на беременность ,решила ввести ретинол …
Это божественно ,после первого раза ,утром ,посмотрев на себя в зеркало,решила ,что забыла смыть бб крем …
Свежо,красиво ,подтянуто …
Пока пробую skinintelectual (завтра приедет в розничном объеме )сегодня только пробник
Потом пересяду на aos ..
Вам советую попробовать sesderma retises , бюджетный и круто работающий ретинол (концентрация 0,5%)
Мое утро в 7.30 на тренировке ,кожа ...
Еда, детский сад и годовщина родителей
Тема еды для меня всегда актуальна и горячо любима. Я люблю пожрать, а пожрать любит меня 💔
Но кормить детский сад - меня жизнь точно не готовила 🤣 точнее убирать кухню 3-4 раза в день, ежедневно, без всяких там выходных 🤪
Мама говорит: ты та ещё мясорубка была, что не дай-все сметала на своём пути. Пока по моим наблюдениям, в меня-Карина😅 Ксюха и Арти тоже не отказываются не от овощей, не от мяса, да и яблочко не прочь помусолить, но они пока все-таки больше по пюрешечкам.
Подумалось мне, что ...
Вчера, выкладывая фото сравнения разницы в весе 80кг, не ожидала ТАКОГО большого количества лайков, комментариев, похвалы и очень добрых слов в свой адрес…. Всем спасибо, девочки! Старалась ответить каждой 😌
Я не блоххер, честно! Не гонюсь за известностью. Не веду марафоны похудательные.
У меня нет медицинского, спортивного образования.
Я худела на основе полученных знаний из интернета, жизни. Отталкивалась от своих привычек.
Но самое главное- это цель. Цель ради которой вы будете готовы пост...
Последняя капельница: мы победили рак! Слезы счастья
Ой реву, девоньки мои😭
Реву крокодильими слезами размером с палец и лью слезы счастья!
Последние сутки в онкостацинаре
Завтра я буду со своими пирожками, и наверное, не отпущу их минут 120 из объятий
Есть какой-то слинг для пятилетней двойни?😂😂 я бы взяла 😆
Как я соскучилась
Как мне сложно дается этот день - потому что я хочу встретить детей на вокзале и не отпускать их
Но у Артема последняя капельница за два года
ПОСЛЕДНЯЯ КАПЕЛЬНИЦА
ПОСЛЕДНЯЯ!!!!!!!!!!😭😭 реву еще больше
Впереди 8 уколов (2...
До сих пор нет аппетита, а уже 2ой триместр