Девочки, кто как питается на гв? Педиатр сказала не есть кетчуп, майонез, помидоры, варенье, борщ, солянки, бобовые.. вообщем там немаленький список. Тут же читаю в нете что питание на колики не влияет. Как понять вообще 🙈
Только аллергены ограничивала первый месяц со старшим, с младшим ела все
Но заметила, что после пельменей пучило🤪
Что с первой, что сейчас кушаю всё, кроме аллергенов и химозы само собой. Но и кушаю по чуть чуть, смотрю по малышам. На колики это вообще никак не влияет, поверьте опыту многих. А вот на газики да. Но и тут я подготовлена😅 с первой мне удалось избежать газиков благодаря укропной водичке. С сыночками планирую делать тоже самое)
Ну да ,вредности я тоже не употребляю конечно, потерплю. Тоже приобрету укропную водичку, спасибо за ответ 🌹
Не ела откровенные вредности: фаст фуд, быстрого приготовления, кетчупы/майонезы. И после, когда вылезла аллергия на КБ, убрала на пол года всю молочку.
Как то, когда сыну было уже месяцев 8 безумно захотела лапшу доширак, так сына обсыпало всего🤷🏽♀️. Поэтому ем то что полезно и ему и мне)
Пусть сама это не ест
Аллергены аккуратно вводить, а есть все. Даже в РД борщ давали и свекольник 😂🙈
@mariko_o_o в рд жирное тоже запрещали, а сами готовили мясо ,не мясо а жир сплошной🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@yurievna.03 да да, помню плов, где вместо мяса шкура была 🙈 мясо, видимо, себе оставили))))
Ела где-то месяц то, что педиатр говорила, а потом все подряд. Были газики иногда и всё
Я ем всё с первого дня как дома была. С аллергенами только была осторожна. Ела не сильно много и сутки смотрела. На колики ничего не влияет, это физиология. Они в любом случае будут
Я с первым все соблюдала и были ужасные колики, со вторым еда все, были лёгкие газики 🤪
Поэтому не мучайте себя, просто постепенно вводите продукты, у младшего на морковь была аллергия.
Всю домашнию приготовленую пищу можно спокойно есть, обычно так говорят. Я планирую просто записывать что я ем и как в этот день чувствует ребёнок себя.
Я незначительно диету соблюдаю. От молока отказалась полностью. Помидоры вяленые ем. Конфеты Коровка. Подсела на булки, прям хочу. Иногда какую-нибудь конфетку съем или сгущенку и пару прыщиков на дочке появляются. На животике не сказывается. В полтора месяца дочкиных, явно болел животик, бурлило очень. Я тогда пила молоко. Ей давала лактозар раза 3-4 в день. Потом отказалась от молока и потом и от лактозара. Сейчас почти 3 месяца крохе, все нормально.
Мне больше эффект от диет на мне нравится! Я похудела на 10 кг, это от добеременного веса😍
Малыш наверное всё высосал?. Моя сестра так похудела, когда кормила тоже.А молоко почему нельзя? Я не могу чай без молока🥲 аллергии нет вроде
@yurievna.03 ну вот и надо смотреть по ребенку, если все хорошо, значит можно! У моей бурлило всё. Лактозар помогал, но это так муторно, давать его. Мне было проще отказаться от молока. Сейчас пью чай, черный и зеленый, без молока. Кофе могу выпить, какой нибудь из автомата. На молоке))), но это не часто. И опять же, кишечник малыша наполняется хорошими бактериями примерно к 3 месяцам, так что и беспокоить перестает животик к этому возрасту.
Я отказалась только от орехов, мёда и всего химического (типа газировок). Кофе пью спокойно, как и в беременность, иногда разрешаю себе кусочек шоколада. Надо пробовать и следить за реакцией.
Ела всё по немногу, только аллергенные продукты с осторожностью и те, что сильно газообразование вызывают тоже по немного.
@ancom @nika1011 сделала пиццу, а в ней помидоры 🍅. Вот думаю теперь, стоит ли чуть чуть попробовать)
Пробуйте и если только один помидор из аллергенов, то запомните что ели, если вдруг, что не так будет.
А так, не накручивайте себя!!! Кушайте всё как и вне беременности, и беременная.
Первый месяц прям держала зачем-то диету, как вам педиатр написала, потом ела всё по чуть-чуть
Всё кушайте кроме жирного, острого, газированного и цитрусового. Особенно цельное молоко. Животик и так будет болеть, а лактоза, которая содержится в молоке, будет давать доп нагрузку на пищеварение, соответственно вызывать вздутие живота из за нехватки ферментов.