Как похудеть после родов? Мотивация, фото До/После, опыт -5 кг за 3 недели!

Девочки , история , как заставить себя похудеть 😅.

Худею я уже , как только родила , а это на минуточку прошёл почти год 🤣🤦

Мне кажется я только толстела

Увидела перезагрузку от Созоник и решила попробовать , ну а там нужно делать видео и фото «До» .Когда я увидела свои фото и видео , я охренела , как запустила себя 😤

Короче лучшей мотивацией для себя , я сама себе 😆 ещё проект не начался , а я уже закрыла рот на замок 🤐

Каждый день подсчитываю кжбу, но без тренировок ( пробывала , но сын на меня ложится и требует внимания , а вечером я выдыхаюсь 🤪поэтому без них)

Итого : -5 кг на весах почти за 3 недели , без срывов 😍